Bläckfisk

Bläckfisk

Values per 100 g

Bläckfisk är en ingrediens i gruppen ”MUSCLE_MEAT_LEAN” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 14,28 g protein och 0,85 g fett, vilket ger totalt 69 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (3,86 mg), Zink (1,74 mg), Koppar (0,47 mg).

Macronutrients

Energi69 kcal
Protein14,28 g
Fett0,85 g
Kolhydrater0,77 g
Vatten83,47 g
Aska1,23 g
Stärkelse0,85 g

Fats

Mättat fett0,20 g
Enkelomättat fett0,07 g
Fleromättat fett0,21 g
Transfett0,01 g
Kolesterol117,33 mg

Minerals

Kalcium43,82 mg
Fosfor161,00 mg
Järn3,86 mg
Zink1,74 mg
Mangan0,04 mg
Koppar0,47 mg
Magnesium28,25 mg
Natrium273,50 mg
Kalium299,25 mg
Klorid308,63 mg
Jod24,1 µg
Selen38,4 µg

Vitamins

A-vitamin133 IU
D-vitamin15 IU
E-vitamin2 IU
K-vitamin0,1 µg
B12-vitamin16,3 µg
Tiamin (B1)41,0 µg
Riboflavin (B2)50,4 µg
Niacin (B3)2 520,0 µg
Pantotensyra (B5)500,0 µg
Pyridoxin (B6)360,0 µg
Folsyra (B9)14,0 µg
C-vitamin1,67 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)86,80 mg
Linolsyra (Omega-6)5,60 mg
ALA (Omega-3)0,30 mg
Omega-387,10 mg
Omega-65,60 mg
EPA40,00 mg
DHA81,00 mg

Amino acids

Taurin400,00 mg
Arginin1 088,00 mg
Metionin+Cystin532,00 mg

Other

Kolin (B4)72,80 mg

Källor