Lamm, kotlett med ben fet
Values per 100 g
Lamm, kotlett med ben fet — 100 g: Protein: 17,25 g; Fett: 20,55 g; Energi: 254 kcal.
Macronutrients
Energi254 kcal
Protein17,25 g
Fett20,55 g
Vatten64,00 g
Aska0,19 g
Fats
Mättat fett7,75 g
Enkelomättat fett6,80 g
Fleromättat fett1,26 g
Minerals
Kalcium8,50 mg
Fosfor172,00 mg
Järn1,14 mg
Zink1,96 mg
Mangan0,01 mg
Koppar0,08 mg
Magnesium21,00 mg
Natrium75,40 mg
Kalium242,00 mg
Klorid113,10 mg
Selen5,3 µg
Vitamins
B12-vitamin1,6 µg
Tiamin (B1)82,0 µg
Niacin (B3)5 325,0 µg
Pyridoxin (B6)220,0 µg
Fatty acids
Linolsyra (Omega-6)780,00 mg
ALA (Omega-3)135,00 mg
Arakidonsyra (Omega-6)54,50 mg
Omega-3135,00 mg
Omega-6834,50 mg
Amino acids
Taurin50,00 mg