Lam, kotelett med ben fet
Values per 100 g
Lam, kotelett med ben fet — 100 g: Protein: 17,25 g; Fett: 20,55 g; Energi: 254 kcal.
Macronutrients
Energi254 kcal
Protein17,25 g
Fett20,55 g
Vann64,00 g
Aske0,19 g
Fats
Mettet fett7,75 g
Enumettet fett6,80 g
Flerumettet fett1,26 g
Minerals
Kalsium8,50 mg
Fosfor172,00 mg
Jern1,14 mg
Sink1,96 mg
Mangan0,01 mg
Kobber0,08 mg
Magnesium21,00 mg
Natrium75,40 mg
Kalium242,00 mg
Klorid113,10 mg
Selen5,3 µg
Vitamins
Vitamin B121,6 µg
Tiamin (B1)82,0 µg
Niacin (B3)5 325,0 µg
Pyridoksin (B6)220,0 µg
Fatty acids
Linolsyre (Omega-6)780,00 mg
ALA (Omega-3)135,00 mg
Arakidonsyre (Omega-6)54,50 mg
Omega-3135,00 mg
Omega-6834,50 mg
Amino acids
Taurin50,00 mg