Lam, karbonade met been vet
Values per 100 g
Lam, karbonade met been vet — 100 g: Eiwit: 17,25 g; Vet: 20,55 g; Energie: 254 kcal.
Macronutrients
Energie254 kcal
Eiwit17,25 g
Vet20,55 g
Water64,00 g
As0,19 g
Fats
Verzadigde vetten7,75 g
Enkelvoudig onverzadigde vetten6,80 g
Meervoudig onverzadigde vetten1,26 g
Minerals
Calcium8,50 mg
Fosfor172,00 mg
IJzer1,14 mg
Zink1,96 mg
Mangaan0,01 mg
Koper0,08 mg
Magnesium21,00 mg
Natrium75,40 mg
Kalium242,00 mg
Chloride113,10 mg
Seleen5,3 µg
Vitamins
Vitamine B121,6 µg
Thiamine (B1)82,0 µg
Niacine (B3)5.325,0 µg
Pyridoxine (B6)220,0 µg
Fatty acids
Linolzuur (Omega-6)780,00 mg
ALA (Omega-3)135,00 mg
Arachidonzuur (Omega-6)54,50 mg
Omega-3135,00 mg
Omega-6834,50 mg
Amino acids
Taurine50,00 mg