Produkter rika på taurin

Taurin är viktigt för hjärt- och ögonhälsa, särskilt hos katter, på en BARF-diet. Rankningen listar råvaror efter deras taurininnehåll per 100 g.

Values per 100 g

Obs: rankningen visar näringsinnehållet per 100 g produkt, inte en rekommenderad mängd i dieten. I praktiken är det den säkra dosen, smältbarheten, produktens andel av hela receptet och balansen per 1000 kcal som räknas. Kryddor, nötter och frön kan ha höga värden per 100 g men används oftast bara i små mängder.

  1. 1.
    Tonfisk
    Tonfisk500,00 mg
  2. 2.
    Lamm, tunga
    Lamm, tunga400,00 mg
  3. 3.
    Bläckfisk
    Bläckfisk400,00 mg
  4. 4.
    Musslor
    Musslor370,00 mg
  5. 5.
    Bläckfisk
    Bläckfisk350,00 mg
  6. 6.
    Ostron
    Ostron350,00 mg
  7. 7.
    Hjort, hjärta
    Hjort, hjärta181,00 mg
  8. 8.
    Räkor
    Räkor152,00 mg
  9. 9.
    Kyckling, lever
    Kyckling, lever113,33 mg
  10. 10.
    Kalkon, hjärta
    Kalkon, hjärta110,00 mg
  11. 11.
    Kyckling, hjärta
    Kyckling, hjärta110,00 mg
  12. 12.
    Kalkon, muskelmage
    Kalkon, muskelmage100,00 mg
  13. 13.
    Anka, lever
    Anka, lever100,00 mg
  14. 14.
    Kyckling, muskelmage
    Kyckling, muskelmage100,00 mg
  15. 15.
    Gås, lever
    Gås, lever90,00 mg
  16. 16.
    Nötkött, lunga
    Nötkött, lunga87,50 mg
  17. 17.
    Kalv, lunga
    Kalv, lunga80,00 mg
  18. 18.
    Kalv, mjälte
    Kalv, mjälte80,00 mg
  19. 19.
    Lamm, lunga
    Lamm, lunga80,00 mg
  20. 20.
    Kycklingklubba, utan skinn
    Kycklingklubba, utan skinn80,00 mg