Produkter rika på zink

Zink stödjer hud, päls och immunförsvar hos hundar och katter på en BARF-diet. Rankningen listar råvaror efter deras zinkinnehåll per 100 g.

Values per 100 g

Obs: rankningen visar näringsinnehållet per 100 g produkt, inte en rekommenderad mängd i dieten. I praktiken är det den säkra dosen, smältbarheten, produktens andel av hela receptet och balansen per 1000 kcal som räknas. Kryddor, nötter och frön kan ha höga värden per 100 g men används oftast bara i små mängder.

  1. 1.
    Ostron
    Ostron42,90 mg
  2. 2.
    Hampfrön
    Hampfrön9,90 mg
  3. 3.
    Karljohanssvamp (torkad)
    Karljohanssvamp (torkad)9,79 mg
  4. 4.
    Vildsvin, lever
    Vildsvin, lever8,70 mg
  5. 5.
    Fläsk, lever
    Fläsk, lever8,70 mg
  6. 6.
    Vallmofrön
    Vallmofrön7,90 mg
  7. 7.
    Pumpafrön
    Pumpafrön7,81 mg
  8. 8.
    Sesamfrön
    Sesamfrön7,75 mg
  9. 9.
    Krabba
    Krabba7,70 mg
  10. 10.
    Nöt, bringa/revben (benfria revben)
    Nöt, bringa/revben (benfria revben)7,07 mg
  11. 11.
    Kalv, lever
    Kalv, lever7,01 mg
  12. 12.
    Mariatistel (frön)
    Mariatistel (frön)6,94 mg
  13. 13.
    Nöt, flankstek
    Nöt, flankstek6,80 mg
  14. 14.
    Oxe, bog
    Oxe, bog6,78 mg
  15. 15.
    Wołowina, łopatka chuda
    Wołowina, łopatka chuda6,78 mg
  16. 16.
    Kyckling, hjärta
    Kyckling, hjärta6,59 mg
  17. 17.
    Pinjenötter
    Pinjenötter6,45 mg
  18. 18.
    Nigellafrön
    Nigellafrön6,00 mg
  19. 19.
    Nöt, nacke
    Nöt, nacke5,93 mg
  20. 20.
    Wołowina, szyja
    Wołowina, szyja5,93 mg