Produkter rika på magnesium
Magnesium stödjer muskel-, nerv- och energiomsättningen hos hundar och katter på en BARF-diet. Rankningen listar råvaror efter deras magnesiuminnehåll per 100 g.
Values per 100 g
Obs: rankningen visar näringsinnehållet per 100 g produkt, inte en rekommenderad mängd i dieten. I praktiken är det den säkra dosen, smältbarheten, produktens andel av hela receptet och balansen per 1000 kcal som räknas. Kryddor, nötter och frön kan ha höga värden per 100 g men används oftast bara i små mängder.
- 1.Hampfrön700,00 mg
- 2.Pumpafrön592,00 mg
- 3.Linfrö (malda)392,00 mg
- 4.Paranötter376,00 mg
- 5.Sesamfrön351,00 mg
- 6.Vallmofrön347,00 mg
- 7.Chiafrön335,00 mg
- 8.Solrosfrön (skalade)325,00 mg
- 9.Nigellafrön308,00 mg
- 10.Cashewnötter292,00 mg
- 11.Mandlar270,00 mg
- 12.Pinjenötter251,00 mg
- 13.Mariatistel (frön)222,50 mg
- 14.Gurkmeja (pulver)208,00 mg
- 15.Jordnötter168,00 mg
- 16.Hasselnötter163,00 mg
- 17.Valnötter158,00 mg
- 18.Macadamianötter130,00 mg
- 19.Solrosfrön, rostade (osaltade)129,00 mg
- 20.Ingefära125,83 mg