Muscle meat / Fish / Fett kött
Ål
Values per 100 g
Ål är en ingrediens i gruppen ”Fett kött” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 17,14 g protein och 22,28 g fett, vilket ger totalt 271 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (0,58 mg), Zink (2,13 mg), Koppar (0,03 mg).
Macronutrients
Energi 271 kcal
Protein 17,14 g
Fett 22,28 g
Vatten 60,13 g
Aska 1,25 g
Fats
Mättat fett 4,62 g
Enkelomättat fett 9,37 g
Fleromättat fett 3,65 g
Kolesterol 124,00 mg
Minerals
Kalcium 26,77 mg
Fosfor 251,17 mg
Järn 0,58 mg
Zink 2,13 mg
Mangan 0,11 mg
Koppar 0,03 mg
Magnesium 18,17 mg
Natrium 58,42 mg
Kalium 257,50 mg
Klorid 80,75 mg
Jod 33,9 µg
Selen 30,3 µg
Svavel (S) 169,86 mg
Vitamins
A-vitamin 4 592 IU
D-vitamin 874 IU
E-vitamin 9 IU
K-vitamin 0,3 µg
B12-vitamin 2,9 µg
Tiamin (B1) 128,3 µg
Riboflavin (B2) 153,3 µg
Niacin (B3) 3 343,3 µg
Pantotensyra (B5) 173,0 µg
Pyridoxin (B6) 201,8 µg
Folsyra (B9) 14,0 µg
C-vitamin 1,13 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 148,00 mg
Linolsyra (Omega-6) 567,50 mg
ALA (Omega-3) 365,00 mg
Arakidonsyra (Omega-6) 295,00 mg
Omega-3 513,00 mg
Omega-6 862,50 mg
EPA 84,00 mg
DHA 64,00 mg
Amino acids
Taurin 50,00 mg
Arginin 1 104,00 mg
Metionin+Cystin 744,00 mg
Lysin 1 690,00 mg
Metionin 546,00 mg
Cystin 198,00 mg
Tryptofan 207,00 mg
Treonin 809,00 mg
Histidin 543,00 mg
Isoleucin 850,00 mg
Leucin 1 500,00 mg
Valin 950,00 mg
Fenylalanin 720,00 mg
Tyrosin 623,00 mg
Other
Kolin (B4) 65,00 mg
Källor
Kött
Alaska pollock
- Protein
- 14,24 g
- Fett
- 0,54 g
- Energi
- 63 kcal
And, skinn
- Protein
- 11,49 g
- Fett
- 39,34 g
- Energi
- 404 kcal
Anka, enbart kött
- Protein
- 18,29 g
- Fett
- 5,95 g
- Energi
- 131 kcal
Anka, kött med skinn
- Protein
- 17,40 g
- Fett
- 22,60 g
- Energi
- 273 kcal
Ankbröst, utan skinn
- Protein
- 19,63 g
- Fett
- 4,28 g
- Energi
- 120 kcal
Anklår, med skinn benfri
- Protein
- 18,70 g
- Fett
- 3,10 g
- Energi
- 104 kcal