Muscle meat / RED_MEAT / Fett kött
Fläsk, medelfet
Values per 100 g
Fläsk, medelfet är en ingrediens i gruppen ”Fett kött” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 17,20 g protein och 22,28 g fett, vilket ger totalt 267 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (1,10 mg), Zink (2,80 mg), Koppar (0,11 mg).
Macronutrients
Energi 267 kcal
Protein 17,20 g
Fett 22,28 g
Vatten 59,52 g
Aska 1,00 g
Fats
Mättat fett 8,04 g
Enkelomättat fett 9,56 g
Fleromättat fett 3,09 g
Transfett 0,12 g
Kolesterol 51,70 mg
Minerals
Kalcium 8,00 mg
Fosfor 180,00 mg
Järn 1,10 mg
Zink 2,80 mg
Mangan 0,01 mg
Koppar 0,11 mg
Magnesium 21,00 mg
Natrium 53,00 mg
Kalium 320,00 mg
Klorid 79,50 mg
Jod 3,0 µg
Selen 16,5 µg
Vitamins
A-vitamin 31 IU
D-vitamin 20 IU
E-vitamin 1 IU
K-vitamin 2,9 µg
B12-vitamin 0,6 µg
Tiamin (B1) 1 090,0 µg
Riboflavin (B2) 260,0 µg
Niacin (B3) 4 440,0 µg
Pyridoxin (B6) 340,0 µg
Folsyra (B9) 1,6 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 20,90 mg
Linolsyra (Omega-6) 2 530,00 mg
ALA (Omega-3) 229,60 mg
Arakidonsyra (Omega-6) 104,30 mg
Omega-3 250,50 mg
Omega-6 2 634,30 mg
DHA 20,87 mg
Amino acids
Tryptofan 211,00 mg
Källor
Kött
Alaska pollock
- Protein
- 14,24 g
- Fett
- 0,54 g
- Energi
- 63 kcal
And, skinn
- Protein
- 11,49 g
- Fett
- 39,34 g
- Energi
- 404 kcal
Anka, enbart kött
- Protein
- 18,29 g
- Fett
- 5,95 g
- Energi
- 131 kcal
Anka, kött med skinn
- Protein
- 17,40 g
- Fett
- 22,60 g
- Energi
- 273 kcal
Ankbröst, utan skinn
- Protein
- 19,63 g
- Fett
- 4,28 g
- Energi
- 120 kcal
Anklår, med skinn benfri
- Protein
- 18,70 g
- Fett
- 3,10 g
- Energi
- 104 kcal