Muscle meat / RED_MEAT / Magert kött
Lamm, lägg med ben med fett
Values per 100 g
Lamm, lägg med ben med fett är en ingrediens i gruppen ”Magert kött” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 21,70 g protein och 11,20 g fett, vilket ger totalt 188 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (1,65 mg), Zink (4,83 mg), Koppar (0,12 mg).
Macronutrients
Energi 188 kcal
Protein 21,70 g
Fett 11,20 g
Vatten 68,70 g
Aska 1,00 g
Fats
Mättat fett 4,88 g
Enkelomättat fett 4,70 g
Fleromättat fett 0,93 g
Kolesterol 67,00 mg
Minerals
Kalcium 13,00 mg
Fosfor 209,00 mg
Järn 1,65 mg
Zink 4,83 mg
Mangan 0,02 mg
Koppar 0,12 mg
Magnesium 21,00 mg
Natrium 95,00 mg
Kalium 306,00 mg
Klorid 142,50 mg
Jod 1,0 µg
Selen 16,6 µg
Svavel (S) 164,86 mg
Vitamins
A-vitamin 20 IU
D-vitamin 32 IU
E-vitamin 1 IU
B12-vitamin 1,2 µg
Tiamin (B1) 42,0 µg
Riboflavin (B2) 195,0 µg
Niacin (B3) 3 580,0 µg
Pyridoxin (B6) 100,0 µg
Folsyra (B9) 14,0 µg
Fatty acids
Linolsyra (Omega-6) 270,00 mg
ALA (Omega-3) 190,00 mg
Omega-3 190,00 mg
Omega-6 270,00 mg
Amino acids
Taurin 50,00 mg
Lysin 1 680,00 mg
Metionin 487,00 mg
Cystin 227,00 mg
Tryptofan 222,00 mg
Treonin 813,00 mg
Histidin 602,00 mg
Isoleucin 916,00 mg
Leucin 1 480,00 mg
Valin 1 020,00 mg
Fenylalanin 773,00 mg
Tyrosin 638,00 mg
Källor
Kött
Alaska pollock
- Protein
- 14,24 g
- Fett
- 0,54 g
- Energi
- 63 kcal
And, skinn
- Protein
- 11,49 g
- Fett
- 39,34 g
- Energi
- 404 kcal
Anka, enbart kött
- Protein
- 18,29 g
- Fett
- 5,95 g
- Energi
- 131 kcal
Anka, kött med skinn
- Protein
- 17,40 g
- Fett
- 22,60 g
- Energi
- 273 kcal
Ankbröst, utan skinn
- Protein
- 19,63 g
- Fett
- 4,28 g
- Energi
- 120 kcal
Anklår, med skinn benfri
- Protein
- 18,70 g
- Fett
- 3,10 g
- Energi
- 104 kcal