Goji (sušené)

Fruit / Ovoce

Goji (sušené)

Values per 100 g

Goji (sušené) je surovina ze skupiny „Ovoce“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 14,30 g bílkovin a 0,40 g tuku, celkem 349 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (6,80 mg), Zinek (1,75 mg), Měď (0,84 mg).

Macronutrients

Energie 349 kcal
Bílkoviny 14,30 g
Tuky 0,40 g
Sacharidy 77,00 g
Vláknina 13,00 g
Voda 7,50 g
Popel 0,78 g
Cukry 45,60 g

Minerals

Vápník 190,00 mg
Fosfor 82,00 mg
Železo 6,80 mg
Zinek 1,75 mg
Mangan 1,08 mg
Měď 0,84 mg
Hořčík 83,00 mg
Sodík 298,00 mg
Draslík 1 132,00 mg
Selen 0,5 µg
Síra (S) 56,87 mg

Vitamins

Vitamín A 26 822 IU
Vitamín E 4 IU
Vitamín K 8,3 µg
Thiamin (B1) 157,0 µg
Riboflavin (B2) 1 275,0 µg
Niacin (B3) 4 020,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 1 000,0 µg
Pyridoxin (B6) 144,0 µg
Kyselina listová (B9) 87,0 µg
Vitamín C 48,40 mg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6) 220,00 mg
ALA (Omega-3) 7,00 mg
Omega-3 7,00 mg
Omega-6 220,00 mg

Amino acids

Arginin 722,00 mg
Methionin+Cystin 231,00 mg
Lysin 233,00 mg
Methionin 87,00 mg
Cystin 144,00 mg
Threonin 358,00 mg
Histidin 157,00 mg
Isoleusin 261,00 mg
Leucin 456,00 mg
Valin 316,00 mg
Fenylalanin 271,00 mg
Tyrosin 222,00 mg

Other

Cholin (B4) 6,30 mg

Zdroje

Data produktů sbíráme z několika důvěryhodných databází složení potravin — mj. USDA FoodData Central, CIQUAL, DTU Frida, Matvaretabellen, AFCD a Fineli — a sjednocujeme je do jedné podoby. U doplňků vycházíme z údajů výrobců, takže v aplikaci vidíte jednu konzistentní tabulku místo rozporuplných záznamů z různých zdrojů.

Ovoce