Goji-Beeren (getrocknet)
Values per 100 g
Goji-Beeren (getrocknet) — 100 g: Protein: 14,30 g; Fett: 0,40 g; Energie: 349 kcal.
Macronutrients
Energie349 kcal
Protein14,30 g
Fett0,40 g
Kohlenhydrate77,00 g
Ballaststoffe13,00 g
Wasser7,50 g
Asche0,78 g
Zucker45,60 g
Minerals
Kalzium190,00 mg
Phosphor82,00 mg
Eisen6,80 mg
Zink1,75 mg
Mangan1,08 mg
Kupfer0,84 mg
Magnesium83,00 mg
Natrium298,00 mg
Kalium1.132,00 mg
Selen0,5 µg
Schwefel (S)56,87 mg
Vitamins
Vitamin A26.822 IU
Vitamin E4 IU
Vitamin K8,3 µg
Thiamin (B1)157,0 µg
Riboflavin (B2)1.275,0 µg
Niacin (B3)4.020,0 µg
Pantothensäure (B5)1.000,0 µg
Pyridoxin (B6)144,0 µg
Folsäure (B9)87,0 µg
Vitamin C48,40 mg
Fatty acids
Linolsäure (Omega-6)220,00 mg
ALA (Omega-3)7,00 mg
Omega-37,00 mg
Omega-6220,00 mg
Amino acids
Arginin722,00 mg
Methionin+Cystin231,00 mg
Lysin233,00 mg
Methionin87,00 mg
Cystin144,00 mg
Threonin358,00 mg
Histidin157,00 mg
Isoleucin261,00 mg
Leucin456,00 mg
Valin316,00 mg
Phenylalanin271,00 mg
Tyrosin222,00 mg
Other
Cholin (B4)6,30 mg