Goji (sušené)
Values per 100 g
Goji (sušené) — 100 g: Bielkoviny: 14,30 g; Tuky: 0,40 g; Energia: 349 kcal.
Macronutrients
Energia349 kcal
Bielkoviny14,30 g
Tuky0,40 g
Sacharidy77,00 g
Vláknina13,00 g
Voda7,50 g
Popol0,78 g
Cukry45,60 g
Minerals
Vápnik190,00 mg
Fosfor82,00 mg
Železo6,80 mg
Zinok1,75 mg
Mangán1,08 mg
Meď0,84 mg
Horčík83,00 mg
Sodík298,00 mg
Draslík1 132,00 mg
Selén0,5 µg
Síra (S)56,87 mg
Vitamins
Vitamín A26 822 IU
Vitamín E4 IU
Vitamín K8,3 µg
Tiamín (B1)157,0 µg
Riboflavín (B2)1 275,0 µg
Niacín (B3)4 020,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)1 000,0 µg
Pyridoxín (B6)144,0 µg
Kyselina listová (B9)87,0 µg
Vitamín C48,40 mg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6)220,00 mg
ALA (Omega-3)7,00 mg
Omega-37,00 mg
Omega-6220,00 mg
Amino acids
Arginín722,00 mg
Metionín+Cystín231,00 mg
Lyzín233,00 mg
Metionín87,00 mg
Cystín144,00 mg
Treonín358,00 mg
Histidín157,00 mg
Izoleucín261,00 mg
Leucín456,00 mg
Valín316,00 mg
Fenylalanín271,00 mg
Tyrozín222,00 mg
Other
Cholín (B4)6,30 mg