Muscle meat / Fish / Tučné maso
Kapr
Values per 100 g
Kapr je surovina ze skupiny „Tučné maso“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 17,77 g bílkovin a 5,18 g tuku, celkem 121 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (1,41 mg), Zinek (1,03 mg), Měď (0,03 mg).
Macronutrients
Energie 121 kcal
Bílkoviny 17,77 g
Tuky 5,18 g
Voda 76,80 g
Popel 1,24 g
Fats
Nasycené tuky 1,18 g
Mononenasycené tuky 2,35 g
Polynenasycené tuky 1,19 g
Cholesterol 62,15 mg
Minerals
Vápník 35,10 mg
Fosfor 279,00 mg
Železo 1,41 mg
Zinek 1,03 mg
Mangan 0,02 mg
Měď 0,03 mg
Hořčík 26,35 mg
Sodík 39,80 mg
Draslík 321,50 mg
Chlorid 55,25 mg
Jód 12,7 µg
Selen 16,3 µg
Síra (S) 164,14 mg
Vitamins
Vitamín A 21 IU
Vitamín D 571 IU
Vitamín E 1 IU
Vitamín K 0,1 µg
Vitamín B12 2,3 µg
Thiamin (B1) 57,5 µg
Riboflavin (B2) 63,5 µg
Niacin (B3) 2 225,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 1 000,0 µg
Pyridoxin (B6) 160,0 µg
Kyselina listová (B9) 15,5 µg
Vitamín C 1,45 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 235,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 490,00 mg
ALA (Omega-3) 130,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6) 152,00 mg
Omega-3 365,00 mg
Omega-6 490,00 mg
EPA 150,50 mg
DHA 84,50 mg
Amino acids
Taurin 20,00 mg
Arginin 1 067,00 mg
Methionin+Cystin 719,00 mg
Lysin 1 640,00 mg
Methionin 528,00 mg
Cystin 191,00 mg
Tryptofan 200,00 mg
Threonin 782,00 mg
Histidin 525,00 mg
Isoleusin 822,00 mg
Leucin 1 450,00 mg
Valin 919,00 mg
Fenylalanin 696,00 mg
Tyrosin 602,00 mg
Other
Cholin (B4) 65,00 mg
Zdroje
Maso
Ančovička
- Bílkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energie
- 129 kcal
Bažant, prsa bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energie
- 133 kcal
Bažant, smíšené maso bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 22,99 g
- Tuky
- 3,66 g
- Energie
- 127 kcal
Candát
- Bílkoviny
- 18,93 g
- Tuky
- 0,98 g
- Energie
- 89 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Bílkoviny
- 19,00 g
- Tuky
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal
Divočák, maso bez kostí
- Bílkoviny
- 21,51 g
- Tuky
- 5,24 g
- Energie
- 136 kcal