Liver / Poultry / Játra
Krůta, játra
Values per 100 g
Krůta, játra je surovina ze skupiny „Játra“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 18,30 g bílkovin a 5,50 g tuku, celkem 128 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (8,94 mg), Zinek (3,37 mg), Měď (0,86 mg).
Macronutrients
Energie 128 kcal
Bílkoviny 18,30 g
Tuky 5,50 g
Voda 75,50 g
Popel 1,32 g
Fats
Nasycené tuky 1,66 g
Mononenasycené tuky 0,82 g
Polynenasycené tuky 1,68 g
Trans-tuky 0,04 g
Cholesterol 415,00 mg
Minerals
Vápník 20,00 mg
Fosfor 279,00 mg
Železo 8,94 mg
Zinek 3,37 mg
Mangan 0,30 mg
Měď 0,86 mg
Hořčík 24,00 mg
Sodík 131,00 mg
Draslík 214,00 mg
Chlorid 178,67 mg
Jód 2,0 µg
Selen 68,7 µg
Síra (S) 155,30 mg
Vitamins
Vitamín A 26 900 IU
Vitamín D 50 IU
Vitamín E 0 IU
Vitamín B12 19,7 µg
Thiamin (B1) 206,0 µg
Riboflavin (B2) 2 250,0 µg
Niacin (B3) 11 200,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 6 280,0 µg
Pyridoxin (B6) 1 040,0 µg
Kyselina listová (B9) 677,0 µg
Biotin (B7) 2,4 µg
Vitamín C 24,50 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 54,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 1 120,00 mg
ALA (Omega-3) 38,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6) 378,00 mg
Omega-3 278,00 mg
Omega-6 1 306,00 mg
EPA 9,00 mg
DHA 45,00 mg
Amino acids
Taurin 74,35 mg
Arginin 1 067,00 mg
Methionin+Cystin 673,00 mg
Lysin 1 380,00 mg
Methionin 461,00 mg
Cystin 212,00 mg
Tryptofan 199,00 mg
Threonin 660,00 mg
Histidin 398,00 mg
Isoleusin 519,00 mg
Leucin 1 310,00 mg
Valin 643,00 mg
Fenylalanin 672,00 mg
Tyrosin 578,00 mg
Other
Cholin (B4) 222,00 mg
Zdroje
Játra
Divočák, játra
- Bílkoviny
- 21,40 g
- Tuky
- 3,40 g
- Energie
- 119 kcal
Hovězí, játra
- Bílkoviny
- 20,40 g
- Tuky
- 3,82 g
- Energie
- 131 kcal
Husa, játra
- Bílkoviny
- 16,38 g
- Tuky
- 4,28 g
- Energie
- 130 kcal
Jehněčí, játra
- Bílkoviny
- 19,69 g
- Tuky
- 9,80 g
- Energie
- 171 kcal
Jelen, játra
- Bílkoviny
- 19,70 g
- Tuky
- 4,79 g
- Energie
- 122 kcal
Kachna, játra
- Bílkoviny
- 18,73 g
- Tuky
- 4,64 g
- Energie
- 133 kcal