Pavo, hígado

Pavo, hígado

Values per 100 g

Pavo, hígado — 100 g: Proteína: 18,30 g; Grasa: 5,50 g; Energía: 128 kcal.

Macronutrients

Energía128 kcal
Proteína18,30 g
Grasa5,50 g
Agua75,50 g
Cenizas1,32 g

Fats

Grasas saturadas1,66 g
Grasas monoinsaturadas0,82 g
Grasas poliinsaturadas1,68 g
Grasas trans0,04 g
Colesterol415,00 mg

Minerals

Calcio20,00 mg
Fósforo279,00 mg
Hierro8,94 mg
Zinc3,37 mg
Manganeso0,30 mg
Cobre0,86 mg
Magnesio24,00 mg
Sodio131,00 mg
Potasio214,00 mg
Cloruro178,67 mg
Yodo2,0 µg
Selenio68,7 µg
Azufre (S)155,30 mg

Vitamins

Vitamina A26.900 IU
Vitamina D50 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina B1219,7 µg
Tiamina (B1)206,0 µg
Riboflavina (B2)2250,0 µg
Niacina (B3)11.200,0 µg
Ácido pantoténico (B5)6280,0 µg
Piridoxina (B6)1040,0 µg
Ácido fólico (B9)677,0 µg
Biotina (B7)2,4 µg
Vitamina C24,50 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)54,00 mg
Ácido linoleico (Omega-6)1120,00 mg
ALA (Omega-3)38,00 mg
Ácido araquidónico (Omega-6)378,00 mg
Omega-3278,00 mg
Omega-61306,00 mg
EPA9,00 mg
DHA45,00 mg

Amino acids

Taurina74,35 mg
Arginina1067,00 mg
Metionina+Cistina673,00 mg
Lisina1380,00 mg
Metionina461,00 mg
Cistina212,00 mg
Triptófano199,00 mg
Treonina660,00 mg
Histidina398,00 mg
Isoleucina519,00 mg
Leucina1310,00 mg
Valina643,00 mg
Fenilalanina672,00 mg
Tirosina578,00 mg

Other

Colina (B4)222,00 mg

Fuentes