Muscle meat / EXOTIC / Libové maso
Pštros, libová špička
Values per 100 g
Pštros, libová špička je surovina ze skupiny „Libové maso“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 21,85 g bílkovin a 2,30 g tuku, celkem 114 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (2,86 mg), Zinek (3,74 mg), Měď (0,14 mg).
Macronutrients
Energie 114 kcal
Bílkoviny 21,85 g
Tuky 2,30 g
Voda 76,10 g
Popel 0,61 g
Fats
Nasycené tuky 0,86 g
Mononenasycené tuky 0,79 g
Polynenasycené tuky 0,45 g
Cholesterol 72,00 mg
Minerals
Vápník 5,00 mg
Fosfor 213,00 mg
Železo 2,86 mg
Zinek 3,74 mg
Mangan 0,02 mg
Měď 0,14 mg
Hořčík 22,00 mg
Sodík 67,00 mg
Draslík 310,00 mg
Selen 35,2 µg
Síra (S) 190,73 mg
Vitamins
Vitamín E 0 IU
Vitamín B12 5,0 µg
Thiamin (B1) 196,0 µg
Riboflavin (B2) 288,0 µg
Niacin (B3) 4 730,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 1 167,0 µg
Pyridoxin (B6) 514,0 µg
Kyselina listová (B9) 8,0 µg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6) 290,00 mg
ALA (Omega-3) 20,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6) 140,00 mg
Omega-3 20,00 mg
Omega-6 430,00 mg
Amino acids
Arginin 1 494,00 mg
Methionin+Cystin 835,00 mg
Lysin 1 930,00 mg
Methionin 611,00 mg
Cystin 224,00 mg
Tryptofan 195,00 mg
Threonin 958,00 mg
Histidin 549,00 mg
Isoleusin 1 040,00 mg
Leucin 1 780,00 mg
Valin 1 080,00 mg
Fenylalanin 902,00 mg
Tyrosin 711,00 mg
Zdroje
Maso
Ančovička
- Bílkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energie
- 129 kcal
Bažant, prsa bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energie
- 133 kcal
Bažant, smíšené maso bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 22,99 g
- Tuky
- 3,66 g
- Energie
- 127 kcal
Candát
- Bílkoviny
- 18,93 g
- Tuky
- 0,98 g
- Energie
- 89 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Bílkoviny
- 19,00 g
- Tuky
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal
Divočák, maso bez kostí
- Bílkoviny
- 21,51 g
- Tuky
- 5,24 g
- Energie
- 136 kcal