Страус, пісний кінчик
Values per 100 g
Страус, пісний кінчик — 100 g: Білок: 21,85 g; Жир: 2,30 g; Енергія: 114 kcal.
Macronutrients
Енергія114 kcal
Білок21,85 g
Жир2,30 g
Вода76,10 g
Зола0,61 g
Fats
Насичені жири0,86 g
Мононенасичені жири0,79 g
Поліненасичені жири0,45 g
Холестерин72,00 mg
Minerals
Кальцій5,00 mg
Фосфор213,00 mg
Залізо2,86 mg
Цинк3,74 mg
Марганець0,02 mg
Мідь0,14 mg
Магній22,00 mg
Натрій67,00 mg
Калій310,00 mg
Селен35,2 µg
Сірка (S)190,73 mg
Vitamins
Вітамін E0 IU
Вітамін B125,0 µg
Тіамін (B1)196,0 µg
Рибофлавін (B2)288,0 µg
Ніацин (B3)4 730,0 µg
Пантотенова кислота (B5)1 167,0 µg
Піридоксин (B6)514,0 µg
Фолієва кислота (B9)8,0 µg
Fatty acids
Лінолева кислота (Омега-6)290,00 mg
ALA (Омега-3)20,00 mg
Арахідонова кислота (Омега-6)140,00 mg
Омега-320,00 mg
Омега-6430,00 mg
Amino acids
Аргінін1 494,00 mg
Метіонін+Цистин835,00 mg
Лізин1 930,00 mg
Метіонін611,00 mg
Цистин224,00 mg
Триптофан195,00 mg
Треонін958,00 mg
Гістидин549,00 mg
Ізолейцин1 040,00 mg
Лейцин1 780,00 mg
Валін1 080,00 mg
Фенілаланін902,00 mg
Тирозин711,00 mg