Liver / RED_MEAT / Játra
Telecí, játra
Values per 100 g
Telecí, játra je surovina ze skupiny „Játra“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 18,62 g bílkovin a 4,05 g tuku, celkem 130 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (5,33 mg), Zinek (7,01 mg), Měď (15,62 mg).
Macronutrients
Energie 130 kcal
Bílkoviny 18,62 g
Tuky 4,05 g
Sacharidy 4,00 g
Voda 71,10 g
Popel 1,71 g
Škrob 2,30 g
Fats
Nasycené tuky 1,30 g
Mononenasycené tuky 1,04 g
Polynenasycené tuky 0,67 g
Trans-tuky 0,11 g
Cholesterol 299,13 mg
Minerals
Vápník 4,63 mg
Fosfor 339,67 mg
Železo 5,33 mg
Zinek 7,01 mg
Mangan 0,21 mg
Měď 15,62 mg
Hořčík 18,67 mg
Sodík 68,57 mg
Draslík 322,67 mg
Chlorid 111,83 mg
Jód 4,0 µg
Selen 42,2 µg
Síra (S) 199,44 mg
Vitamins
Vitamín A 45 021 IU
Vitamín D 44 IU
Vitamín E 1 IU
Vitamín K 7,9 µg
Vitamín B12 70,5 µg
Thiamin (B1) 154,3 µg
Riboflavin (B2) 2 286,7 µg
Niacin (B3) 19 483,3 µg
Kyselina pantothenová (B5) 21 283,3 µg
Pyridoxin (B6) 719,3 µg
Kyselina listová (B9) 695,0 µg
Biotin (B7) 135,0 µg
Vitamín C 9,48 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 26,67 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 382,33 mg
ALA (Omega-3) 26,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6) 125,00 mg
Omega-3 52,67 mg
Omega-6 465,67 mg
EPA 6,67 mg
DHA 20,00 mg
Amino acids
Taurin 68,00 mg
Arginin 1 397,00 mg
Methionin+Cystin 934,00 mg
Lysin 1 560,00 mg
Methionin 529,50 mg
Cystin 323,00 mg
Tryptofan 308,50 mg
Threonin 884,50 mg
Histidin 585,50 mg
Isoleusin 907,50 mg
Leucin 1 845,00 mg
Valin 1 220,00 mg
Fenylalanin 1 065,00 mg
Tyrosin 728,50 mg
Other
Cholin (B4) 310,00 mg
Zdroje
Játra
Divočák, játra
- Bílkoviny
- 21,40 g
- Tuky
- 3,40 g
- Energie
- 119 kcal
Hovězí, játra
- Bílkoviny
- 20,40 g
- Tuky
- 3,82 g
- Energie
- 131 kcal
Husa, játra
- Bílkoviny
- 16,38 g
- Tuky
- 4,28 g
- Energie
- 130 kcal
Jehněčí, játra
- Bílkoviny
- 19,69 g
- Tuky
- 9,80 g
- Energie
- 171 kcal
Jelen, játra
- Bílkoviny
- 19,70 g
- Tuky
- 4,79 g
- Energie
- 122 kcal
Kachna, játra
- Bílkoviny
- 18,73 g
- Tuky
- 4,64 g
- Energie
- 133 kcal