Telecí, žebra, jen maso s tukem
Values per 100 g
Telecí, žebra, jen maso s tukem — 100 g: Bílkoviny: 18,86 g; Tuky: 9,01 g; Energie: 162 kcal.
Macronutrients
Energie162 kcal
Bílkoviny18,86 g
Tuky9,01 g
Voda71,20 g
Popel0,97 g
Fats
Nasycené tuky3,71 g
Mononenasycené tuky3,43 g
Polynenasycené tuky0,63 g
Cholesterol82,00 mg
Minerals
Vápník13,00 mg
Fosfor184,00 mg
Železo0,86 mg
Zinek3,24 mg
Mangan0,03 mg
Měď0,10 mg
Hořčík22,00 mg
Sodík89,00 mg
Draslík290,00 mg
Chlorid133,50 mg
Selen8,2 µg
Síra (S)151,05 mg
Vitamins
Vitamín E0 IU
Vitamín B121,3 µg
Thiamin (B1)70,0 µg
Riboflavin (B2)230,0 µg
Niacin (B3)6 680,0 µg
Kyselina pantothenová (B5)1 130,0 µg
Pyridoxin (B6)420,0 µg
Kyselina listová (B9)12,0 µg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6)480,00 mg
ALA (Omega-3)60,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6)90,00 mg
Omega-360,00 mg
Omega-6570,00 mg
Amino acids
Arginin1 109,00 mg
Methionin+Cystin653,00 mg
Lysin1 550,00 mg
Methionin440,00 mg
Cystin213,00 mg
Tryptofan191,00 mg
Threonin824,00 mg
Histidin684,00 mg
Isoleusin929,00 mg
Leucin1 500,00 mg
Valin1 040,00 mg
Fenylalanin761,00 mg
Tyrosin601,00 mg