Kalv, ribbe, kun kjøtt med fett

Kalv, ribbe, kun kjøtt med fett

Values per 100 g

Kalv, ribbe, kun kjøtt med fett — 100 g: Protein: 18,86 g; Fett: 9,01 g; Energi: 162 kcal.

Macronutrients

Energi162 kcal
Protein18,86 g
Fett9,01 g
Vann71,20 g
Aske0,97 g

Fats

Mettet fett3,71 g
Enumettet fett3,43 g
Flerumettet fett0,63 g
Kolesterol82,00 mg

Minerals

Kalsium13,00 mg
Fosfor184,00 mg
Jern0,86 mg
Sink3,24 mg
Mangan0,03 mg
Kobber0,10 mg
Magnesium22,00 mg
Natrium89,00 mg
Kalium290,00 mg
Klorid133,50 mg
Selen8,2 µg
Svovel (S)151,05 mg

Vitamins

Vitamin E0 IU
Vitamin B121,3 µg
Tiamin (B1)70,0 µg
Riboflavin (B2)230,0 µg
Niacin (B3)6 680,0 µg
Pantotensyre (B5)1 130,0 µg
Pyridoksin (B6)420,0 µg
Folsyre (B9)12,0 µg

Fatty acids

Linolsyre (Omega-6)480,00 mg
ALA (Omega-3)60,00 mg
Arakidonsyre (Omega-6)90,00 mg
Omega-360,00 mg
Omega-6570,00 mg

Amino acids

Arginin1 109,00 mg
Metionin+Cystin653,00 mg
Lysin1 550,00 mg
Metionin440,00 mg
Cystin213,00 mg
Tryptofan191,00 mg
Treonin824,00 mg
Histidin684,00 mg
Isoleucin929,00 mg
Leucin1 500,00 mg
Valin1 040,00 mg
Fenylalanin761,00 mg
Tyrosin601,00 mg

Kilder