Teľacie, rebrá, len mäso s tukom

Teľacie, rebrá, len mäso s tukom

Values per 100 g

Teľacie, rebrá, len mäso s tukom — 100 g: Bielkoviny: 18,86 g; Tuky: 9,01 g; Energia: 162 kcal.

Macronutrients

Energia162 kcal
Bielkoviny18,86 g
Tuky9,01 g
Voda71,20 g
Popol0,97 g

Fats

Nasýtené tuky3,71 g
Mononenasýtené tuky3,43 g
Polynenasýtené tuky0,63 g
Cholesterol82,00 mg

Minerals

Vápnik13,00 mg
Fosfor184,00 mg
Železo0,86 mg
Zinok3,24 mg
Mangán0,03 mg
Meď0,10 mg
Horčík22,00 mg
Sodík89,00 mg
Draslík290,00 mg
Chlorid133,50 mg
Selén8,2 µg
Síra (S)151,05 mg

Vitamins

Vitamín E0 IU
Vitamín B121,3 µg
Tiamín (B1)70,0 µg
Riboflavín (B2)230,0 µg
Niacín (B3)6 680,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)1 130,0 µg
Pyridoxín (B6)420,0 µg
Kyselina listová (B9)12,0 µg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6)480,00 mg
ALA (Omega-3)60,00 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6)90,00 mg
Omega-360,00 mg
Omega-6570,00 mg

Amino acids

Arginín1 109,00 mg
Metionín+Cystín653,00 mg
Lyzín1 550,00 mg
Metionín440,00 mg
Cystín213,00 mg
Tryptofán191,00 mg
Treonín824,00 mg
Histidín684,00 mg
Izoleucín929,00 mg
Leucín1 500,00 mg
Valín1 040,00 mg
Fenylalanín761,00 mg
Tyrozín601,00 mg

Zdroje