Vårsalat

Vegetables / Grøntsag

Vårsalat

Values per 100 g

Vårsalat er en ingrediens fra gruppen »Grøntsag« i BARFLABs næringsdatabase til BARF- og tilberedte diæter til hunde og katte. Pr. 100 g giver den 1,71 g protein og 0,18 g fedt, i alt 14 kcal. Den udmærker sig ved sit indhold af næringsstoffer som Jern (1,54 mg), Zink (0,28 mg), Kobber (0,12 mg).

Macronutrients

Energi 14 kcal
Protein 1,71 g
Fedt 0,18 g
Kulhydrater 0,92 g
Fiber 1,53 g
Vand 93,98 g
Aske 1,14 g
Sukkerarter 0,10 g
Stivelse 0,23 g

Fats

Mættet fedt 0,06 g
Enkeltumættet fedt 0,01 g
Flerumættet fedt 0,06 g

Minerals

Calcium 55,25 mg
Fosfor 35,75 mg
Jern 1,54 mg
Zink 0,28 mg
Mangan 0,32 mg
Kobber 0,12 mg
Magnesium 19,00 mg
Natrium 2,50 mg
Kalium 372,25 mg
Klorid 15,10 mg
Jod 3,3 µg
Selen 0,2 µg
Svovl (S) 10,68 mg

Vitamins

A-vitamin 929 IU
E-vitamin 2 IU
K-vitamin 213,0 µg
Thiamin (B1) 47,8 µg
Riboflavin (B2) 80,3 µg
Niacin (B3) 546,3 µg
Pantotensyre (B5) 146,0 µg
Pyridoxin (B6) 169,8 µg
Folsyre (B9) 48,9 µg
C-vitamin 20,11 mg

Fatty acids

Linolsyre (Omega-6) 20,00 mg
ALA (Omega-3) 55,00 mg
Omega-3 55,00 mg
Omega-6 20,00 mg

Amino acids

Arginin 91,00 mg
Methionin+Cystin 9,00 mg
Lysin 101,00 mg
Methionin 25,00 mg
Cystin 20,00 mg
Tryptofan 26,00 mg
Threonin 75,00 mg
Histidin 36,00 mg
Isoleucin 99,00 mg
Leucin 133,00 mg
Valin 99,00 mg
Phenylalanin 91,00 mg
Tyrosin 36,00 mg

Other

Kolin (B4) 6,00 mg

Kilder

Grøntsager

Agurk

Agurk

Protein
0,60 g
Fedt
0,08 g
Energi
12 kcal
Asparges

Asparges

Protein
2,02 g
Fedt
0,55 g
Energi
24 kcal
Aubergine

Aubergine

Protein
0,75 g
Fedt
0,12 g
Energi
19 kcal
Basilikum, frisk

Basilikum, frisk

Protein
2,54 g
Fedt
0,51 g
Energi
22 kcal
Bladbede

Bladbede

Protein
1,77 g
Fedt
0,23 g
Energi
19 kcal
Bladselleri

Bladselleri

Protein
0,50 g
Energi
7 kcal