Roszponka

Warzywa / Warzywo

Roszponka

Wartości na 100 g

Roszponka to składnik z grupy „Warzywo" w bazie żywieniowej BARFLAB dla diet BARF i gotowanych dla psów i kotów. W 100 g dostarcza 1,71 g białka oraz 0,18 g tłuszczu, co daje 14 kcal. Wyróżnia się zawartością takich składników jak Żelazo (1,54 mg), Cynk (0,28 mg), Miedź (0,12 mg).

Makroskładniki

Energia 14 kcal
Białko 1,71 g
Tłuszcz 0,18 g
Węglowodany 0,92 g
Błonnik 1,53 g
Woda 93,98 g
Popiół 1,14 g
Cukry 0,10 g
Skrobia 0,23 g

Tłuszcze

Tłuszcze nasycone 0,06 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,01 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,06 g

Minerały

Wapń 55,25 mg
Fosfor 35,75 mg
Żelazo 1,54 mg
Cynk 0,28 mg
Mangan 0,32 mg
Miedź 0,12 mg
Magnez 19,00 mg
Sód 2,50 mg
Potas 372,25 mg
Chlorek 15,10 mg
Jod 3,3 µg
Selen 0,2 µg
Siarka (S) 10,68 mg

Witaminy

Witamina A 929 IU
Witamina E 2 IU
Witamina K 213,0 µg
Tiamina (B1) 47,8 µg
Ryboflawina (B2) 80,3 µg
Niacyna (B3) 546,3 µg
Kwas pantotenowy (B5) 146,0 µg
Pirydoksyna (B6) 169,8 µg
Kwas foliowy (B9) 48,9 µg
Witamina C 20,11 mg

Kwasy tłuszczowe

Kwas linolowy (Omega-6) 20,00 mg
ALA (Omega-3) 55,00 mg
Omega-3 55,00 mg
Omega-6 20,00 mg

Aminokwasy

Arginina 91,00 mg
Metionina+Cystyna 9,00 mg
Lizyna 101,00 mg
Metionina 25,00 mg
Cystyna 20,00 mg
Tryptofan 26,00 mg
Treonina 75,00 mg
Histydyna 36,00 mg
Izoleucyna 99,00 mg
Leucyna 133,00 mg
Walina 99,00 mg
Fenyloalanina 91,00 mg
Tyrozyna 36,00 mg

Inne

Cholina (B4) 6,00 mg

Źródła

Warzywa

Algi wakame

Algi wakame

Białko
3,03 g
Tłuszcz
0,64 g
Energia
45 kcal
Bakłażan

Bakłażan

Białko
0,75 g
Tłuszcz
0,12 g
Energia
19 kcal
Batat bez skóry

Batat bez skóry

Białko
0,79 g
Tłuszcz
0,03 g
Energia
40 kcal
Bataty

Bataty

Białko
1,16 g
Tłuszcz
0,09 g
Energia
73 kcal
Bazylia świeża

Bazylia świeża

Białko
2,54 g
Tłuszcz
0,51 g
Energia
22 kcal
Boćwina

Boćwina

Białko
1,77 g
Tłuszcz
0,23 g
Energia
19 kcal