Hähnchenbrust, mit Haut

Values per 100 g

Hähnchenbrust, mit Haut — 100 g: Protein: 21,18 g; Fett: 8,08 g; Energie: 160 kcal.

Macronutrients

Energie160 kcal

Protein21,18 g

Fett8,08 g

Kohlenhydrate0,05 g

Wasser69,75 g

Asche1,26 g

Fats

Gesättigte Fettsäuren2,31 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren3,35 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren1,72 g

Transfette0,09 g

Cholesterin64,00 mg

Minerals

Kalzium11,00 mg

Phosphor186,00 mg

Eisen0,82 mg

Zink0,80 mg

Mangan0,02 mg

Kupfer0,04 mg

Magnesium25,00 mg

Natrium63,00 mg

Kalium220,00 mg

Chlorid94,50 mg

Selen13,3 µg

Schwefel (S)174,23 mg

Vitamins

Vitamin A80 IU

Vitamin D38 IU

Vitamin E1 IU

Vitamin B120,3 µg

Thiamin (B1)61,5 µg

Riboflavin (B2)87,5 µg

Niacin (B3)9.905,0 µg

Pantothensäure (B5)804,0 µg

Pyridoxin (B6)530,0 µg

Folsäure (B9)4,0 µg

Vitamin C0,50 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)24,20 mg

Linolsäure (Omega-6)1.350,00 mg

ALA (Omega-3)65,40 mg

Arachidonsäure (Omega-6)37,80 mg

Omega-365,40 mg

Omega-61.350,00 mg

EPA7,05 mg

DHA17,16 mg

Amino acids

Taurin17,00 mg

Arginin1.289,00 mg

Methionin+Cystin837,00 mg

Lysin1.823,20 mg

Methionin556,70 mg

Cystin205,80 mg

Tryptophan230,30 mg

Threonin864,50 mg

Histidin587,70 mg

Isoleucin1.028,80 mg

Leucin1.521,80 mg

Valin1.077,60 mg

Phenylalanin803,60 mg

Tyrosin668,80 mg

Other

Cholin (B4)67,10 mg