Wildschwein, Fleisch ohne Knochen

Values per 100 g

Wildschwein, Fleisch ohne Knochen — 100 g: Protein: 21,51 g; Fett: 5,24 g; Energie: 136 kcal.

Macronutrients

Energie136 kcal

Protein21,51 g

Fett5,24 g

Wasser71,25 g

Asche0,98 g

Fats

Gesättigte Fettsäuren1,73 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren2,24 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,70 g

Cholesterin63,00 mg

Minerals

Kalzium10,50 mg

Phosphor149,00 mg

Eisen1,43 mg

Zink2,93 mg

Mangan0,02 mg

Kupfer0,11 mg

Magnesium21,30 mg

Natrium84,70 mg

Kalium342,00 mg

Chlorid99,00 mg

Jod2,5 µg

Selen8,4 µg

Schwefel (S)187,89 mg

Vitamins

Vitamin A7 IU

Vitamin D14 IU

Vitamin E1 IU

Vitamin B121,1 µg

Thiamin (B1)740,0 µg

Riboflavin (B2)390,0 µg

Niacin (B3)6.600,0 µg

Pyridoxin (B6)540,0 µg

Folsäure (B9)2,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)10,00 mg

Linolsäure (Omega-6)190,00 mg

ALA (Omega-3)30,00 mg

Arachidonsäure (Omega-6)40,00 mg

Omega-350,00 mg

Omega-6190,00 mg

Amino acids

Taurin50,00 mg

Arginin1.493,00 mg

Methionin+Cystin809,00 mg

Lysin2.120,00 mg

Methionin530,00 mg

Cystin279,00 mg

Tryptophan289,00 mg

Threonin1.010,00 mg

Histidin1.090,00 mg

Isoleucin1.040,00 mg

Leucin1.750,00 mg

Valin1.150,00 mg

Phenylalanin860,00 mg

Tyrosin767,00 mg