Muscle meat / Fish / Mageres Fleisch
Zander
Values per 100 g
Zander ist eine Zutat aus der Gruppe „Mageres Fleisch“ in der BARFLAB-Nährstoffdatenbank für BARF- und gekochte Rationen für Hunde und Katzen. Pro 100 g liefert es 18,93 g Eiweiß und 0,98 g Fett, was 89 kcal ergibt. Es zeichnet sich durch einen Gehalt an Nährstoffen wie Eisen (0,80 mg), Zink (0,54 mg), Kupfer (0,10 mg) aus.
Macronutrients
Energie 89 kcal
Protein 18,93 g
Fett 0,98 g
Wasser 78,85 g
Asche 1,16 g
Fats
Gesättigte Fettsäuren 0,23 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,27 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,38 g
Cholesterin 78,15 mg
Minerals
Kalzium 82,00 mg
Phosphor 215,00 mg
Eisen 0,80 mg
Zink 0,54 mg
Mangan 0,42 mg
Kupfer 0,10 mg
Magnesium 29,50 mg
Natrium 52,27 mg
Kalium 364,50 mg
Chlorid 78,41 mg
Jod 31,2 µg
Selen 19,1 µg
Schwefel (S) 176,02 mg
Vitamins
Vitamin A 38 IU
Vitamin D 111 IU
Vitamin E 2 IU
Vitamin K 0,3 µg
Vitamin B12 2,0 µg
Thiamin (B1) 215,0 µg
Riboflavin (B2) 205,0 µg
Niacin (B3) 2.303,3 µg
Pantothensäure (B5) 750,0 µg
Pyridoxin (B6) 165,0 µg
Folsäure (B9) 10,5 µg
Vitamin C 0,50 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 226,25 mg
Linolsäure (Omega-6) 27,84 mg
ALA (Omega-3) 16,57 mg
Arachidonsäure (Omega-6) 14,30 mg
Omega-3 242,82 mg
Omega-6 42,14 mg
EPA 77,50 mg
DHA 202,50 mg
Amino acids
Taurin 31,67 mg
Arginin 1.145,00 mg
Methionin+Cystin 771,00 mg
Lysin 1.760,00 mg
Methionin 566,00 mg
Cystin 205,00 mg
Tryptophan 214,00 mg
Threonin 839,00 mg
Histidin 563,00 mg
Isoleucin 882,00 mg
Leucin 1.560,00 mg
Valin 986,00 mg
Phenylalanin 747,00 mg
Tyrosin 646,00 mg
Other
Cholin (B4) 68,33 mg
Quellen
Fleisch
Aal
- Protein
- 17,14 g
- Fett
- 22,28 g
- Energie
- 271 kcal
Alaska-Seelachs
- Protein
- 14,24 g
- Fett
- 0,54 g
- Energie
- 63 kcal
Atlantischer Hering
- Protein
- 16,49 g
- Fett
- 10,45 g
- Energie
- 162 kcal
Atlantischer Lachs
- Protein
- 20,27 g
- Fett
- 13,91 g
- Energie
- 208 kcal
Austern
- Protein
- 8,36 g
- Fett
- 1,77 g
- Energie
- 65 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Protein
- 19,00 g
- Fett
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal