Muscle meat / Fish / Carne magra
Lucioperca
Values per 100 g
Lucioperca es un ingrediente del grupo «Carne magra» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 18,93 g de proteínas y 0,98 g de grasas, lo que supone 89 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (0,80 mg), Zinc (0,54 mg), Cobre (0,10 mg).
Macronutrients
Energía 89 kcal
Proteína 18,93 g
Grasa 0,98 g
Agua 78,85 g
Cenizas 1,16 g
Fats
Grasas saturadas 0,23 g
Grasas monoinsaturadas 0,27 g
Grasas poliinsaturadas 0,38 g
Colesterol 78,15 mg
Minerals
Calcio 82,00 mg
Fósforo 215,00 mg
Hierro 0,80 mg
Zinc 0,54 mg
Manganeso 0,42 mg
Cobre 0,10 mg
Magnesio 29,50 mg
Sodio 52,27 mg
Potasio 364,50 mg
Cloruro 78,41 mg
Yodo 31,2 µg
Selenio 19,1 µg
Azufre (S) 176,02 mg
Vitamins
Vitamina A 38 IU
Vitamina D 111 IU
Vitamina E 2 IU
Vitamina K 0,3 µg
Vitamina B12 2,0 µg
Tiamina (B1) 215,0 µg
Riboflavina (B2) 205,0 µg
Niacina (B3) 2303,3 µg
Ácido pantoténico (B5) 750,0 µg
Piridoxina (B6) 165,0 µg
Ácido fólico (B9) 10,5 µg
Vitamina C 0,50 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 226,25 mg
Ácido linoleico (Omega-6) 27,84 mg
ALA (Omega-3) 16,57 mg
Ácido araquidónico (Omega-6) 14,30 mg
Omega-3 242,82 mg
Omega-6 42,14 mg
EPA 77,50 mg
DHA 202,50 mg
Amino acids
Taurina 31,67 mg
Arginina 1145,00 mg
Metionina+Cistina 771,00 mg
Lisina 1760,00 mg
Metionina 566,00 mg
Cistina 205,00 mg
Triptófano 214,00 mg
Treonina 839,00 mg
Histidina 563,00 mg
Isoleucina 882,00 mg
Leucina 1560,00 mg
Valina 986,00 mg
Fenilalanina 747,00 mg
Tirosina 646,00 mg
Other
Colina (B4) 68,33 mg
Fuentes
Carne
Abadejo de Alaska
- Proteína
- 14,24 g
- Grasa
- 0,54 g
- Energía
- 63 kcal
Alce, carne de la parte delantera del lomo sin hueso
- Proteína
- 22,50 g
- Grasa
- 2,30 g
- Energía
- 111 kcal
Alce, carne magra sin hueso
- Proteína
- 23,60 g
- Grasa
- 1,10 g
- Energía
- 104 kcal
Anchoa
- Proteína
- 18,60 g
- Grasa
- 6,07 g
- Energía
- 129 kcal
Anchoa europea
- Proteína
- 20,35 g
- Grasa
- 4,84 g
- Energía
- 131 kcal
Anguila
- Proteína
- 17,14 g
- Grasa
- 22,28 g
- Energía
- 271 kcal