Muscle meat / RED_MEAT / Carne magra
Pierna de cordero, limpia
Values per 100 g
Pierna de cordero, limpia es un ingrediente del grupo «Carne magra» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 19,60 g de proteínas y 5,50 g de grasas, lo que supone 128 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (2,20 mg), Zinc (3,30 mg), Cobre (0,12 mg).
Macronutrients
Energía 128 kcal
Proteína 19,60 g
Grasa 5,50 g
Agua 73,80 g
Cenizas 1,10 g
Fats
Grasas saturadas 2,21 g
Grasas monoinsaturadas 1,65 g
Grasas poliinsaturadas 0,15 g
Grasas trans 0,21 g
Colesterol 71,00 mg
Minerals
Calcio 12,80 mg
Fósforo 210,00 mg
Hierro 2,20 mg
Zinc 3,30 mg
Manganeso 0,01 mg
Cobre 0,12 mg
Magnesio 27,00 mg
Sodio 78,00 mg
Potasio 350,00 mg
Cloruro 117,00 mg
Yodo 0,7 µg
Selenio 6,1 µg
Azufre (S) 156,57 mg
Vitamins
Vitamina A 150 IU
Vitamina D 16 IU
Vitamina E 1 IU
Vitamina B12 1,2 µg
Tiamina (B1) 180,0 µg
Riboflavina (B2) 310,0 µg
Niacina (B3) 4300,0 µg
Ácido pantoténico (B5) 550,0 µg
Piridoxina (B6) 200,0 µg
Ácido fólico (B9) 1,4 µg
Biotina (B7) 1,0 µg
Fatty acids
Ácido linoleico (Omega-6) 92,70 mg
ALA (Omega-3) 53,40 mg
Omega-3 53,40 mg
Omega-6 92,70 mg
Amino acids
Taurina 50,00 mg
Arginina 1360,00 mg
Metionina+Cistina 688,40 mg
Lisina 1842,24 mg
Metionina 517,12 mg
Cistina 171,30 mg
Triptófano 187,46 mg
Treonina 872,64 mg
Histidina 581,76 mg
Isoleucina 1001,92 mg
Leucina 1648,32 mg
Valina 1098,88 mg
Fenilalanina 808,00 mg
Tirosina 808,00 mg
Other
Colina (B4) 82,00 mg
Fuentes
Carne
Abadejo de Alaska
- Proteína
- 14,24 g
- Grasa
- 0,54 g
- Energía
- 63 kcal
Alce, carne de la parte delantera del lomo sin hueso
- Proteína
- 22,50 g
- Grasa
- 2,30 g
- Energía
- 111 kcal
Alce, carne magra sin hueso
- Proteína
- 23,60 g
- Grasa
- 1,10 g
- Energía
- 104 kcal
Anchoa
- Proteína
- 18,60 g
- Grasa
- 6,07 g
- Energía
- 129 kcal
Anchoa europea
- Proteína
- 20,35 g
- Grasa
- 4,84 g
- Energía
- 131 kcal
Anguila
- Proteína
- 17,14 g
- Grasa
- 22,28 g
- Energía
- 271 kcal