Takaisin tietopankkiin

ALA (Omega-3) – Kasvipohjainen koiran ja kissan ruokavaliossa

Lyhyt opas ravintoaineen ALA (Omega-3) – Kasvipohjainen merkitykseen koirien ja kissojen ravitsemuksessa.

ALA (Omega-3) – Kasvipohjainen

Alfalinoleenihappo (ALA) on kasvipohjainen omega-3-rasvahappo. Ihmisillä ja kasvinsyöjillä se toimii raaka-aineena tulehdusta ehkäisevien EPA- ja DHA-rasvahappojen tuotannossa, mutta lihansyöjillä tämä mekanismi on riittämätön: koira muuntaa ALA:ta EPA:ksi vain muutaman prosentin teholla, eikä juuri lainkaan DHA:ksi; kissa, joka on obligatorinen lihansyöjä ja jolla on alhainen desaturaasiaktiivisuus, ei muunna sitä lainkaan [1] [2] [3]. Kissalle pellavansiemenöljy on vain tyhjiä kaloreita, eikä sen antaminen allergisesta tai niveltulehduksesta kärsivälle koiralle tuo helpotusta.

Mistä sitä saa: Pellavansiemenöljy, jauhetut pellavansiemenet, chiansiemenet, hamppuöljy, camelinaöljy, saksanpähkinät. Tasapainoisessa BARF-ruokavaliossa kasviöljyistä luovutaan tietoisesti kalaöljyjen hyväksi.

Puutos: Sillä ei ole suurta merkitystä koirien ja kissojen ravitsemuksessa, sillä niiden kohderyhmänä ja täysin toimivina omega-3-muotoina pidetään eläinperäisiä EPA- ja DHA-rasvahappoja (EPA + DHA (Pitkät omega-3-rasvahapot)). NRC (2006) ilmoittaa aikuiselle koiralle vain RA-arvon 0,11 g / 1000 kcal ME, eikä se määritä aikuiselle kissalle mitään ALA-normia [1].

Liikaa: Se ei ole myrkyllistä, mutta kasviöljyjen "väkisin" lisääminen ruokakuppiin johtaa useimmiten haiman kuormittumiseen, rasvaripuliin ja painonnousuun.

Pellavansiemenöljy ei korvaa kalaa

Burron et al. (2024) korostavat, että koiralla ALA:n muuntuminen EPA:ksi ja DHA:ksi on niin vähäistä, etteivät kasviöljyt pysty ylläpitämään näiden rasvahappojen pitoisuuksia kudoksissa samalla tasolla kuin merelliset lähteet [4]. Koirilla tehdyt suorat tutkimukset vahvistavat, ettei pellavansiemenöljyllä ole vastaavaa vaikutusta kuin merellisillä lähteillä [5] [6]. Jos laskuri näyttää alhaista ALA-arvoa, tarkista ensin EPA ja DHA sekä omega-6:3-suhde (Linolihapon ja α-linoleenihapon suhde (LA:ALA), Omega-6 : omega-3 -suhde) — kun nämä ovat kunnossa, alhaisen ALA-arvon voi jättää huomiotta. Kala-allergian kohdalla ratkaisu on leväöljy (valmis DHA), ei pellavansiemenöljy.

Lähteet

  1. National Research Council (2006). Nutrient Requirements of Dogs and Cats. National Academies Press. https://nap.nationalacademies.org/catalog/10668/nutrient-requirements-of-dogs-and-cats
  2. Bauer JE (2006). Metabolic basis for the essential nature of fatty acids and the unique dietary fatty acid requirements of cats. JAVMA. https://doi.org/10.2460/javma.229.11.1729
  3. Sinclair AJ, McLean JG, Monger EA (1979). Metabolism of linoleic acid in the cat. Lipids. https://doi.org/10.1007/BF02533508
  4. Burron S, et al. (2024). The balance of n-6 and n-3 fatty acids in canine, feline, and equine nutrition. Journal of Animal Science. https://doi.org/10.1093/jas/skae143
  5. Dominguez TE, Kaur K, Burri L (2021). Enhanced omega-3 index after long- versus short-chain omega-3 fatty acid supplementation in dogs. https://doi.org/10.1002/vms3.369
  6. Lindqvist H, et al. (2023). Comparison of fish, krill and flaxseed as omega-3 sources to increase the omega-3 index in dogs. https://doi.org/10.3390/vetsci10020162