Alfa-linoleenihappo on kasviperäinen rasvahappo omega-3-perheestä. Ihmisillä ja kasvinsyöjillä se toimii perustana anti-inflammatoristen happojen EPA ja DHA tuotannossa. Lihansyöjillä tämä mekanismi on riittämätön: koirat muuntavat sen vain 5–10 %:ksi, ja kissoilla konversio on erittäin alhainen ja käytännössä merkityksetön (vaikkakaan ei nolla).[1] [2] [4]. Pellavaöljyn antaminen koiralle, jolla on niveltulehdus tai yleistynyt allergia, ei anna helpotusta. Linolihappo (LA), ei ALA, on ensisijaisesti vastuussa koirien ja kissojen orvaskeden tiiviydestä ja suojasta tulehduksia vastaan - siksi itse ALA:n merkitys lihansyöjän ruokavaliossa on edelleen rajallinen.
**Mitä se tulee:**Pellavansiemenöljy, chia-siemenet, hamppuöljy, rypsiöljy, saksanpähkinät. Tasapainoisessa BARF-ruokavaliossa kasviöljyjä vältetään tarkoituksella kalaöljyjen hyväksi.
**Puute:**Sillä ei ole suurta merkitystä koirien ja kissojen ruokavaliossa, koska niille kohde- ja täysin toimivat omega-3-hapot ovat eläinmuodot EPA ja DHA.[3].
**Ylimäärä:**Se ei ole myrkyllistä, mutta kasviöljyjen “väkivaltainen” kaataminen kulhoon aiheuttaa useimmiten haiman rasitusta, rasvaista ripulia ja lemmikin liikalihavuutta.
Lähteet
- Kansallinen tutkimusneuvosto (2006).Koirien ja kissojen ravintoainetarpeet. National Academies Press. https://nap.nationalacademies.org/catalog/10668/nutrient-requirements-of-dogs-and-cats
- Bauer JE (2006).Metabolinen perusta rasvahappojen välttämättömälle luonteelle ja kissojen ainutlaatuisille ruokavalion rasvahappotarpeille. JAVMA 229(11):1729-1732. https://doi.org/10.2460/javma.229.11.1729
- Burron S, et ai. (2024).n-6- ja n-3-rasvahappojen tasapaino koiran, kissan ja hevosen ruokinnassa. Journal of Animal Science. https://doi.org/10.1093/jas/skae143
- Chamberlin AJ, Bauer JE (2014).Ruokavalion gamma-linoleenihappo tukee arakidonihapon kertymistä ja siihen liittyvää Δ-5-desaturaasin aktiivisuutta kissan kohdussa, mutta ei munasarjakudoksissa(kissoilla ei ole riittävästi Δ-6-desaturaasiaktiivisuutta). Journal of Nutritional Science 3:e43. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4473166/