Fruit / Hedelmä

Karhunvatukka

Values per 100 g

Karhunvatukka on ainesosa ryhmästä ”Hedelmä” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 1,02 g proteiinia ja 0,53 g rasvaa, yhteensä 36 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (0,72 mg), Sinkki (0,26 mg), Kupari (0,11 mg).

Macronutrients

Energia 36 kcal

Proteiini 1,02 g

Rasva 0,53 g

Hiilihydraatit 6,56 g

Kuitu 3,40 g

Vesi 87,37 g

Tuhka 0,37 g

Sokerit 3,25 g

Tärkkelys 0,18 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat 0,04 g

Kertatyydyttymättömät rasvat 0,08 g

Monityydyttymättömät rasvat 0,37 g

Minerals

Kalsium 25,60 mg

Fosfori 25,40 mg

Rauta 0,72 mg

Sinkki 0,26 mg

Mangaani 0,78 mg

Kupari 0,11 mg

Magnesium 17,00 mg

Natrium 3,60 mg

Kalium 168,80 mg

Kloridi 5,40 mg

Jodi 0,1 µg

Seleeni 0,1 µg

Vitamins

A-vitamiini 23 IU

E-vitamiini 2 IU

K-vitamiini 11,9 µg

Tiamiini (B1) 21,8 µg

Riboflaviini (B2) 64,0 µg

Niasiini (B3) 482,0 µg

Pantoteenihappo (B5) 526,5 µg

Pyridoksiini (B6) 30,8 µg

Foolihappo (B9) 22,7 µg

C-vitamiini 8,27 mg

Fatty acids

Linolihappo (Omega-6) 270,00 mg

ALA (Omega-3) 85,00 mg

Omega-3 85,00 mg

Omega-6 270,00 mg

Other

Koliini (B4) 8,50 mg

Lähteet

Hedelmät

Ananas

Proteiini: 0,33 g
Rasva: 0,16 g
Energia: 39 kcal

Appelsiini (siemenetön)

Proteiini: 0,93 g
Rasva: 0,18 g
Energia: 50 kcal

Aprikoosit

Proteiini: 1,53 g
Rasva: 0,26 g
Energia: 48 kcal

Avokado (hedelmäliha)

Proteiini: 2,00 g
Rasva: 14,66 g
Energia: 160 kcal

Banaani

Proteiini: 1,01 g
Rasva: 0,22 g
Energia: 81 kcal

Gojimarjat (kuivatut)

Proteiini: 14,30 g
Rasva: 0,40 g
Energia: 349 kcal