Muscle meat / Fish / Vähärasvainen liha
Kummeliturska
Values per 100 g
Kummeliturska on ainesosa ryhmästä ”Vähärasvainen liha” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 18,04 g proteiinia ja 0,73 g rasvaa, yhteensä 79 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (0,56 mg), Sinkki (0,55 mg), Kupari (0,05 mg).
Macronutrients
Energia 79 kcal
Proteiini 18,04 g
Rasva 0,73 g
Vesi 81,00 g
Tuhka 1,32 g
Fats
Tyydyttyneet rasvat 0,14 g
Kertatyydyttymättömät rasvat 0,23 g
Monityydyttymättömät rasvat 0,21 g
Kolesteroli 43,80 mg
Minerals
Kalsium 40,66 mg
Fosfori 184,20 mg
Rauta 0,56 mg
Sinkki 0,55 mg
Mangaani 0,02 mg
Kupari 0,05 mg
Magnesium 24,58 mg
Natrium 68,52 mg
Kalium 358,00 mg
Kloridi 82,80 mg
Jodi 144,7 µg
Seleeni 33,3 µg
Vitamins
A-vitamiini 4 IU
D-vitamiini 46 IU
E-vitamiini 1 IU
B12-vitamiini 1,1 µg
Tiamiini (B1) 56,0 µg
Riboflaviini (B2) 94,0 µg
Niasiini (B3) 2 600,0 µg
Pantoteenihappo (B5) 90,0 µg
Pyridoksiini (B6) 188,0 µg
Foolihappo (B9) 9,0 µg
Biotiini (B7) 2,6 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 272,00 mg
Linolihappo (Omega-6) 5,23 mg
ALA (Omega-3) 0,60 mg
Arakidonihappo (Omega-6) 25,80 mg
Omega-3 272,60 mg
Omega-6 31,03 mg
EPA 77,00 mg
DHA 195,00 mg
Amino acids
Tauriini 40,00 mg
Arginiini 1 210,00 mg
Metioniini+kystiini 161,80 mg
Other
Koliini (B4) 65,07 mg
Lähteet
Liha
Alaskanseiti
- Proteiini
- 14,24 g
- Rasva
- 0,54 g
- Energia
- 63 kcal
Ankan koipi, nahkoineen luuton
- Proteiini
- 18,70 g
- Rasva
- 3,10 g
- Energia
- 104 kcal
Ankan rinta, nahaton
- Proteiini
- 19,63 g
- Rasva
- 4,28 g
- Energia
- 120 kcal
Ankerias
- Proteiini
- 17,14 g
- Rasva
- 22,28 g
- Energia
- 271 kcal
Ankka, liha nahkoineen
- Proteiini
- 17,40 g
- Rasva
- 22,60 g
- Energia
- 273 kcal
Ankka, nahka
- Proteiini
- 11,49 g
- Rasva
- 39,34 g
- Energia
- 404 kcal