Muscle meat / Fish / Sovány Hús
Szürke tőkehal
Values per 100 g
A(z) Szürke tőkehal egy összetevő a(z) „Sovány Hús” csoportból a BARFLAB tápanyag-adatbázisában, kutyák és macskák BARF- és főzött étrendjéhez. 100 g-ban 18,04 g fehérjét és 0,73 g zsírt tartalmaz, ez összesen 79 kcal. Kiemelkedik olyan tápanyagok tartalmában, mint Vas (0,56 mg), Cink (0,55 mg), Réz (0,05 mg).
Macronutrients
Energia 79 kcal
Fehérje 18,04 g
Zsír 0,73 g
Víz 81,00 g
Hamu 1,32 g
Fats
Telített zsírok 0,14 g
Egyszeresen telítetlen zsírok 0,23 g
Többszörösen telítetlen zsírok 0,21 g
Koleszterin 43,80 mg
Minerals
Kalcium 40,66 mg
Foszfor 184,20 mg
Vas 0,56 mg
Cink 0,55 mg
Mangán 0,02 mg
Réz 0,05 mg
Magnézium 24,58 mg
Nátrium 68,52 mg
Kálium 358,00 mg
Klorid 82,80 mg
Jód 144,7 µg
Szelén 33,3 µg
Vitamins
A-vitamin 4 IU
D-vitamin 46 IU
E-vitamin 1 IU
B12-vitamin 1,1 µg
Tiamin (B1) 56,0 µg
Riboflavin (B2) 94,0 µg
Niacin (B3) 2600,0 µg
Pantoténsav (B5) 90,0 µg
Piridoxin (B6) 188,0 µg
Folsav (B9) 9,0 µg
Biotin (B7) 2,6 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 272,00 mg
Linolsav (Omega-6) 5,23 mg
ALA (Omega-3) 0,60 mg
Arachidonsav (Omega-6) 25,80 mg
Omega-3 272,60 mg
Omega-6 31,03 mg
EPA 77,00 mg
DHA 195,00 mg
Amino acids
Taurin 40,00 mg
Arginin 1210,00 mg
Metionin+Cisztin 161,80 mg
Other
Kolin (B4) 65,07 mg
Források
Hús
Alaszkai tőkehal
- Fehérje
- 14,24 g
- Zsír
- 0,54 g
- Energia
- 63 kcal
Angolna
- Fehérje
- 17,14 g
- Zsír
- 22,28 g
- Energia
- 271 kcal
Atlanti hering
- Fehérje
- 16,49 g
- Zsír
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal
Atlanti lazac
- Fehérje
- 20,27 g
- Zsír
- 13,91 g
- Energia
- 208 kcal
Bárány, belső comb (felsál)
- Fehérje
- 20,50 g
- Zsír
- 4,30 g
- Energia
- 121 kcal
Bárány, bélszín
- Fehérje
- 20,43 g
- Zsír
- 4,22 g
- Energia
- 120 kcal