Rautapitoiset tuotteet

Rauta auttaa kuljettamaan happea veressä, mikä on tärkeää BARF-ruokinnassa oleville koirille ja kissoille. Listaus järjestää ainesosat rautapitoisuuden mukaan 100 grammaa kohti.

Values per 100 g

Huomio: listaus näyttää ravintoaineen pitoisuuden 100 grammassa tuotetta, ei suositeltua määrää ruokavaliossa. Käytännössä merkitsevät turvallinen annos, sulavuus, tuotteen osuus koko reseptistä ja tasapaino 1000 kcal:a kohti. Mausteilla, pähkinöillä ja siemenillä voi olla korkeita arvoja 100 grammaa kohti, mutta niitä käytetään yleensä vain pieninä määrinä.

  1. 1.
    Kurkuma (jauhe)
    Kurkuma (jauhe)55,00 mg
  2. 2.
    Vuohi, perna
    Vuohi, perna51,41 mg
  3. 3.
    Lammas, perna
    Lammas, perna41,89 mg
  4. 4.
    Wieprzowina, krew
    Wieprzowina, krew41,00 mg
  5. 5.
    Nauta, kokoveri
    Nauta, kokoveri41,00 mg
  6. 6.
    Hanhi, maksa
    Hanhi, maksa30,52 mg
  7. 7.
    Ankka, maksa
    Ankka, maksa30,52 mg
  8. 8.
    Nauta, perna
    Nauta, perna29,52 mg
  9. 9.
    Hirvi, maksa
    Hirvi, maksa24,00 mg
  10. 10.
    Poro, maksa
    Poro, maksa24,00 mg
  11. 11.
    Herkkutatit (kuivatut)
    Herkkutatit (kuivatut)23,34 mg
  12. 12.
    Sika, perna
    Sika, perna22,32 mg
  13. 13.
    Sika, keuhkot
    Sika, keuhkot18,90 mg
  14. 14.
    Villisika, maksa
    Villisika, maksa18,00 mg
  15. 15.
    Sika, maksa
    Sika, maksa18,00 mg
  16. 16.
    Seesaminsiemenet
    Seesaminsiemenet14,55 mg
  17. 17.
    Nigellansiemenet
    Nigellansiemenet11,72 mg
  18. 18.
    Kani, munuainen
    Kani, munuainen10,40 mg
  19. 19.
    Inkivääri
    Inkivääri10,18 mg
  20. 20.
    Ankanmunan keltuainen
    Ankanmunan keltuainen9,93 mg