Producten rijk aan ijzer

IJzer helpt zuurstof in het bloed te vervoeren bij honden en katten op een BARF-dieet. De ranglijst rangschikt ingrediënten op hun ijzergehalte per 100 g.

Values per 100 g

Let op: de ranglijst toont het gehalte aan de voedingsstof per 100 g product, niet de aanbevolen hoeveelheid in het dieet. In de praktijk tellen de veilige dosis, de verteerbaarheid, het aandeel van het product in het hele recept en de balans per 1000 kcal. Specerijen, noten en zaden kunnen per 100 g hoog scoren, maar worden meestal maar in kleine hoeveelheden gebruikt.

  1. 1.
    Kurkuma (poeder)
    Kurkuma (poeder)55,00 mg
  2. 2.
    Geit, milt
    Geit, milt51,41 mg
  3. 3.
    Lam, milt
    Lam, milt41,89 mg
  4. 4.
    Wieprzowina, krew
    Wieprzowina, krew41,00 mg
  5. 5.
    Rund, volbloed
    Rund, volbloed41,00 mg
  6. 6.
    Gans, lever
    Gans, lever30,52 mg
  7. 7.
    Eend, lever
    Eend, lever30,52 mg
  8. 8.
    Rund, milt
    Rund, milt29,52 mg
  9. 9.
    Eland, lever
    Eland, lever24,00 mg
  10. 10.
    Rendier, lever
    Rendier, lever24,00 mg
  11. 11.
    Eekhoorntjesbrood (gedroogd)
    Eekhoorntjesbrood (gedroogd)23,34 mg
  12. 12.
    Varken, milt
    Varken, milt22,32 mg
  13. 13.
    Varken, longen
    Varken, longen18,90 mg
  14. 14.
    Wild zwijn, lever
    Wild zwijn, lever18,00 mg
  15. 15.
    Varken, lever
    Varken, lever18,00 mg
  16. 16.
    Sesamzaad
    Sesamzaad14,55 mg
  17. 17.
    Zwarte komijnzaad
    Zwarte komijnzaad11,72 mg
  18. 18.
    Konijn, nier
    Konijn, nier10,40 mg
  19. 19.
    Gember
    Gember10,18 mg
  20. 20.
    Eendeneigeel
    Eendeneigeel9,93 mg