Taatelit (kuivatut)

Taatelit (kuivatut)

Values per 100 g

Taatelit (kuivatut) — 100 g: Proteiini: 2,45 g; Rasva: 0,39 g; Energia: 282 kcal.

Macronutrients

Energia282 kcal
Proteiini2,45 g
Rasva0,39 g
Hiilihydraatit75,03 g
Kuitu8,00 g
Vesi20,50 g
Tuhka1,60 g
Sokerit63,40 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat0,03 g
Kertatyydyttymättömät rasvat0,04 g
Monityydyttymättömät rasvat0,02 g

Minerals

Kalsium39,00 mg
Fosfori62,00 mg
Rauta1,02 mg
Sinkki0,29 mg
Mangaani0,26 mg
Kupari0,21 mg
Magnesium43,00 mg
Natrium2,00 mg
Kalium656,00 mg
Kloridi3,00 mg
Seleeni3,0 µg
Rikki (S)22,49 mg

Vitamins

E-vitamiini0 IU
K-vitamiini2,7 µg
Tiamiini (B1)52,0 µg
Riboflaviini (B2)66,0 µg
Niasiini (B3)1 270,0 µg
Pantoteenihappo (B5)589,0 µg
Pyridoksiini (B6)165,0 µg
Foolihappo (B9)19,0 µg
C-vitamiini0,40 mg

Fatty acids

Linolihappo (Omega-6)16,00 mg
ALA (Omega-3)3,00 mg
Omega-33,00 mg
Omega-616,00 mg

Amino acids

Arginiini136,00 mg
Metioniini+kystiini89,00 mg
Lysiini66,00 mg
Metioniini22,00 mg
Kystiini67,00 mg
Tryptofaani12,00 mg
Treoniini43,00 mg
Histidiini32,00 mg
Isoleusiini49,00 mg
Leusiini84,00 mg
Valiini71,00 mg
Fenyylialaniini50,00 mg
Tyrosiini15,00 mg

Other

Koliini (B4)6,30 mg

Lähteet