Wakame-levä
Values per 100 g
Wakame-levä on ainesosa ryhmästä ”VEGETABLE” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 3,03 g proteiinia ja 0,64 g rasvaa, yhteensä 45 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (2,18 mg), Sinkki (0,38 mg), Kupari (0,28 mg).
Macronutrients
Energia45 kcal
Proteiini3,03 g
Rasva0,64 g
Hiilihydraatit9,14 g
Kuitu0,50 g
Vesi80,00 g
Tuhka7,20 g
Sokerit0,65 g
Fats
Tyydyttyneet rasvat0,13 g
Kertatyydyttymättömät rasvat0,06 g
Monityydyttymättömät rasvat0,22 g
Minerals
Kalsium150,00 mg
Fosfori80,00 mg
Rauta2,18 mg
Sinkki0,38 mg
Mangaani1,40 mg
Kupari0,28 mg
Magnesium107,00 mg
Natrium872,00 mg
Kalium50,00 mg
Kloridi1 308,00 mg
Seleeni0,7 µg
Rikki (S)20,97 mg
Vitamins
A-vitamiini60 IU
E-vitamiini1 IU
K-vitamiini5,3 µg
Tiamiini (B1)60,0 µg
Riboflaviini (B2)230,0 µg
Niasiini (B3)1 600,0 µg
Pantoteenihappo (B5)697,0 µg
Pyridoksiini (B6)2,0 µg
Foolihappo (B9)196,0 µg
C-vitamiini3,00 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)186,00 mg
Linolihappo (Omega-6)10,00 mg
ALA (Omega-3)2,00 mg
Arakidonihappo (Omega-6)21,00 mg
Omega-3188,00 mg
Omega-631,00 mg
EPA186,00 mg
Amino acids
Arginiini92,00 mg
Metioniini+kystiini91,00 mg
Lysiini112,00 mg
Metioniini63,00 mg
Kystiini28,00 mg
Tryptofaani35,00 mg
Treoniini165,00 mg
Histidiini15,00 mg
Isoleusiini87,00 mg
Leusiini257,00 mg
Valiini209,00 mg
Fenyylialaniini112,00 mg
Tyrosiini49,00 mg
Other
Koliini (B4)13,90 mg