Alga wakame

Alga wakame

Values per 100 g

Alga wakame è un ingrediente del gruppo «VEGETABLE» del database nutrizionale BARFLAB per diete BARF e cotte per cani e gatti. Per 100 g fornisce 3,03 g di proteine e 0,64 g di grassi, per un totale di 45 kcal. Si distingue per il contenuto di nutrienti come Ferro (2,18 mg), Zinco (0,38 mg), Rame (0,28 mg).

Macronutrients

Energia45 kcal
Proteine3,03 g
Grassi0,64 g
Carboidrati9,14 g
Fibra0,50 g
Acqua80,00 g
Ceneri7,20 g
Zuccheri0,65 g

Fats

Grassi saturi0,13 g
Grassi monoinsaturi0,06 g
Grassi polinsaturi0,22 g

Minerals

Calcio150,00 mg
Fosforo80,00 mg
Ferro2,18 mg
Zinco0,38 mg
Manganese1,40 mg
Rame0,28 mg
Magnesio107,00 mg
Sodio872,00 mg
Potassio50,00 mg
Cloruro1308,00 mg
Selenio0,7 µg
Zolfo (S)20,97 mg

Vitamins

Vitamina A60 IU
Vitamina E1 IU
Vitamina K5,3 µg
Tiamina (B1)60,0 µg
Riboflavina (B2)230,0 µg
Niacina (B3)1600,0 µg
Acido pantotenico (B5)697,0 µg
Piridossina (B6)2,0 µg
Acido folico (B9)196,0 µg
Vitamina C3,00 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)186,00 mg
Acido linoleico (Omega-6)10,00 mg
ALA (Omega-3)2,00 mg
Acido arachidonico (Omega-6)21,00 mg
Omega-3188,00 mg
Omega-631,00 mg
EPA186,00 mg

Amino acids

Arginina92,00 mg
Metionina+Cistina91,00 mg
Lisina112,00 mg
Metionina63,00 mg
Cistina28,00 mg
Triptofano35,00 mg
Treonina165,00 mg
Istidina15,00 mg
Isoleucina87,00 mg
Leucina257,00 mg
Valina209,00 mg
Fenilalanina112,00 mg
Tirosina49,00 mg

Other

Colina (B4)13,90 mg

Fonti