Alga wakame
Values per 100 g
Alga wakame è un ingrediente del gruppo «VEGETABLE» del database nutrizionale BARFLAB per diete BARF e cotte per cani e gatti. Per 100 g fornisce 3,03 g di proteine e 0,64 g di grassi, per un totale di 45 kcal. Si distingue per il contenuto di nutrienti come Ferro (2,18 mg), Zinco (0,38 mg), Rame (0,28 mg).
Macronutrients
Energia45 kcal
Proteine3,03 g
Grassi0,64 g
Carboidrati9,14 g
Fibra0,50 g
Acqua80,00 g
Ceneri7,20 g
Zuccheri0,65 g
Fats
Grassi saturi0,13 g
Grassi monoinsaturi0,06 g
Grassi polinsaturi0,22 g
Minerals
Calcio150,00 mg
Fosforo80,00 mg
Ferro2,18 mg
Zinco0,38 mg
Manganese1,40 mg
Rame0,28 mg
Magnesio107,00 mg
Sodio872,00 mg
Potassio50,00 mg
Cloruro1308,00 mg
Selenio0,7 µg
Zolfo (S)20,97 mg
Vitamins
Vitamina A60 IU
Vitamina E1 IU
Vitamina K5,3 µg
Tiamina (B1)60,0 µg
Riboflavina (B2)230,0 µg
Niacina (B3)1600,0 µg
Acido pantotenico (B5)697,0 µg
Piridossina (B6)2,0 µg
Acido folico (B9)196,0 µg
Vitamina C3,00 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)186,00 mg
Acido linoleico (Omega-6)10,00 mg
ALA (Omega-3)2,00 mg
Acido arachidonico (Omega-6)21,00 mg
Omega-3188,00 mg
Omega-631,00 mg
EPA186,00 mg
Amino acids
Arginina92,00 mg
Metionina+Cistina91,00 mg
Lisina112,00 mg
Metionina63,00 mg
Cistina28,00 mg
Triptofano35,00 mg
Treonina165,00 mg
Istidina15,00 mg
Isoleucina87,00 mg
Leucina257,00 mg
Valina209,00 mg
Fenilalanina112,00 mg
Tirosina49,00 mg
Other
Colina (B4)13,90 mg