Muscle meat / RED_MEAT / Sovány Hús
Borjú, lábszár
Values per 100 g
A(z) Borjú, lábszár egy összetevő a(z) „Sovány Hús” csoportból a BARFLAB tápanyag-adatbázisában, kutyák és macskák BARF- és főzött étrendjéhez. 100 g-ban 20,29 g fehérjét és 3,48 g zsírt tartalmaz, ez összesen 113 kcal. Kiemelkedik olyan tápanyagok tartalmában, mint Vas (1,19 mg), Cink (4,17 mg), Réz (0,10 mg).
Macronutrients
Energia 113 kcal
Fehérje 20,29 g
Zsír 3,48 g
Víz 75,60 g
Hamu 0,59 g
Fats
Telített zsírok 1,15 g
Egyszeresen telítetlen zsírok 1,56 g
Többszörösen telítetlen zsírok 0,26 g
Transzzsírok 0,14 g
Koleszterin 63,00 mg
Minerals
Kalcium 10,50 mg
Foszfor 207,00 mg
Vas 1,19 mg
Cink 4,17 mg
Mangán 0,01 mg
Réz 0,10 mg
Magnézium 32,00 mg
Nátrium 94,90 mg
Kálium 162,00 mg
Klorid 142,35 mg
Szelén 9,5 µg
Kén (S) 154,52 mg
Vitamins
D-vitamin 32 IU
E-vitamin 0 IU
K-vitamin 1,0 µg
B12-vitamin 2,1 µg
Tiamin (B1) 82,0 µg
Riboflavin (B2) 376,0 µg
Niacin (B3) 5585,0 µg
Pantoténsav (B5) 641,0 µg
Piridoxin (B6) 346,0 µg
Folsav (B9) 3,0 µg
Fatty acids
Linolsav (Omega-6) 136,00 mg
ALA (Omega-3) 4,00 mg
Arachidonsav (Omega-6) 15,00 mg
Omega-3 4,00 mg
Omega-6 151,00 mg
Amino acids
Taurin 20,00 mg
Arginin 1134,00 mg
Metionin+Cisztin 668,00 mg
Lizin 1590,00 mg
Metionin 450,00 mg
Cisztin 218,00 mg
Triptofán 195,00 mg
Treonin 842,00 mg
Hisztidin 700,00 mg
Izoleucin 950,00 mg
Leucin 1540,00 mg
Valin 1070,00 mg
Fenilalanin 778,00 mg
Tirozin 615,00 mg
Other
Kolin (B4) 96,70 mg
Források
Hús
Alaszkai tőkehal
- Fehérje
- 14,24 g
- Zsír
- 0,54 g
- Energia
- 63 kcal
Angolna
- Fehérje
- 17,14 g
- Zsír
- 22,28 g
- Energia
- 271 kcal
Atlanti hering
- Fehérje
- 16,49 g
- Zsír
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal
Atlanti lazac
- Fehérje
- 20,27 g
- Zsír
- 13,91 g
- Energia
- 208 kcal
Bárány, belső comb (felsál)
- Fehérje
- 20,50 g
- Zsír
- 4,30 g
- Energia
- 121 kcal
Bárány, bélszín
- Fehérje
- 20,43 g
- Zsír
- 4,22 g
- Energia
- 120 kcal