Muscle meat / EXOTIC / Sovány Hús
Strucc, legyezőfilé
Values per 100 g
A(z) Strucc, legyezőfilé egy összetevő a(z) „Sovány Hús” csoportból a BARFLAB tápanyag-adatbázisában, kutyák és macskák BARF- és főzött étrendjéhez. 100 g-ban 21,81 g fehérjét és 2,65 g zsírt tartalmaz, ez összesen 117 kcal. Kiemelkedik olyan tápanyagok tartalmában, mint Vas (4,38 mg), Cink (3,71 mg), Réz (0,14 mg).
Macronutrients
Energia 117 kcal
Fehérje 21,81 g
Zsír 2,65 g
Víz 75,90 g
Hamu 0,61 g
Fats
Telített zsírok 0,95 g
Egyszeresen telítetlen zsírok 0,95 g
Többszörösen telítetlen zsírok 0,50 g
Koleszterin 73,00 mg
Minerals
Kalcium 6,00 mg
Foszfor 211,00 mg
Vas 4,38 mg
Cink 3,71 mg
Mangán 0,02 mg
Réz 0,14 mg
Magnézium 22,00 mg
Nátrium 75,00 mg
Kálium 308,00 mg
Szelén 34,9 µg
Kén (S) 190,51 mg
Vitamins
E-vitamin 0 IU
B12-vitamin 5,0 µg
Tiamin (B1) 196,0 µg
Riboflavin (B2) 288,0 µg
Niacin (B3) 4722,0 µg
Pantoténsav (B5) 1165,0 µg
Piridoxin (B6) 513,0 µg
Folsav (B9) 8,0 µg
Fatty acids
Linolsav (Omega-6) 330,00 mg
ALA (Omega-3) 30,00 mg
Arachidonsav (Omega-6) 140,00 mg
Omega-3 30,00 mg
Omega-6 470,00 mg
Amino acids
Arginin 1492,00 mg
Metionin+Cisztin 834,00 mg
Lizin 1930,00 mg
Metionin 610,00 mg
Cisztin 224,00 mg
Triptofán 194,00 mg
Treonin 957,00 mg
Hisztidin 548,00 mg
Izoleucin 1040,00 mg
Leucin 1770,00 mg
Valin 1080,00 mg
Fenilalanin 900,00 mg
Tirozin 709,00 mg
Források
Hús
Alaszkai tőkehal
- Fehérje
- 14,24 g
- Zsír
- 0,54 g
- Energia
- 63 kcal
Angolna
- Fehérje
- 17,14 g
- Zsír
- 22,28 g
- Energia
- 271 kcal
Atlanti hering
- Fehérje
- 16,49 g
- Zsír
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal
Atlanti lazac
- Fehérje
- 20,27 g
- Zsír
- 13,91 g
- Energia
- 208 kcal
Bárány, belső comb (felsál)
- Fehérje
- 20,50 g
- Zsír
- 4,30 g
- Energia
- 121 kcal
Bárány, bélszín
- Fehérje
- 20,43 g
- Zsír
- 4,22 g
- Energia
- 120 kcal