Muscle meat / Fish / Sovány Hús
Vörös álsügér
Values per 100 g
A(z) Vörös álsügér egy összetevő a(z) „Sovány Hús” csoportból a BARFLAB tápanyag-adatbázisában, kutyák és macskák BARF- és főzött étrendjéhez. 100 g-ban 17,07 g fehérjét és 1,98 g zsírt tartalmaz, ez összesen 88 kcal. Kiemelkedik olyan tápanyagok tartalmában, mint Vas (0,23 mg), Cink (0,31 mg), Réz (0,07 mg).
Macronutrients
Energia 88 kcal
Fehérje 17,07 g
Zsír 1,98 g
Víz 80,50 g
Hamu 1,17 g
Fats
Telített zsírok 0,36 g
Egyszeresen telítetlen zsírok 0,77 g
Többszörösen telítetlen zsírok 0,52 g
Transzzsírok 0,00 g
Koleszterin 47,40 mg
Minerals
Kalcium 20,50 mg
Foszfor 202,00 mg
Vas 0,23 mg
Cink 0,31 mg
Mangán 0,04 mg
Réz 0,07 mg
Magnézium 25,50 mg
Nátrium 156,60 mg
Kálium 299,33 mg
Klorid 87,90 mg
Jód 21,4 µg
Szelén 35,6 µg
Kén (S) 147,32 mg
Vitamins
A-vitamin 24 IU
D-vitamin 69 IU
E-vitamin 2 IU
K-vitamin 0,0 µg
B12-vitamin 1,4 µg
Tiamin (B1) 67,7 µg
Riboflavin (B2) 76,0 µg
Niacin (B3) 1721,7 µg
Pantoténsav (B5) 204,0 µg
Piridoxin (B6) 154,3 µg
Folsav (B9) 7,7 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 344,00 mg
Linolsav (Omega-6) 17,00 mg
ALA (Omega-3) 7,27 mg
Arachidonsav (Omega-6) 39,00 mg
Omega-3 454,60 mg
Omega-6 56,00 mg
EPA 156,33 mg
DHA 207,67 mg
Amino acids
Taurin 40,00 mg
Arginin 1013,00 mg
Metionin+Cisztin 648,00 mg
Lizin 1460,00 mg
Metionin 488,00 mg
Cisztin 160,00 mg
Triptofán 188,00 mg
Treonin 704,00 mg
Hisztidin 319,00 mg
Izoleucin 723,00 mg
Leucin 1240,00 mg
Valin 741,00 mg
Fenilalanin 638,00 mg
Tirozin 544,00 mg
Other
Kolin (B4) 65,00 mg
Források
Hús
Alaszkai tőkehal
- Fehérje
- 14,24 g
- Zsír
- 0,54 g
- Energia
- 63 kcal
Angolna
- Fehérje
- 17,14 g
- Zsír
- 22,28 g
- Energia
- 271 kcal
Atlanti hering
- Fehérje
- 16,49 g
- Zsír
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal
Atlanti lazac
- Fehérje
- 20,27 g
- Zsír
- 13,91 g
- Energia
- 208 kcal
Bárány, belső comb (felsál)
- Fehérje
- 20,50 g
- Zsír
- 4,30 g
- Energia
- 121 kcal
Bárány, bélszín
- Fehérje
- 20,43 g
- Zsír
- 4,22 g
- Energia
- 120 kcal