Muscle meat / RED_MEAT / Carne magra
Maiale, bistecca di coscia
Values per 100 g
Maiale, bistecca di coscia è un ingrediente del gruppo «Carne magra» del database nutrizionale BARFLAB per diete BARF e cotte per cani e gatti. Per 100 g fornisce 21,64 g di proteine e 3,39 g di grassi, per un totale di 123 kcal. Si distingue per il contenuto di nutrienti come Ferro (0,84 mg), Zinco (3,18 mg), Rame (0,06 mg).
Macronutrients
Energia 123 kcal
Proteine 21,64 g
Grassi 3,39 g
Acqua 75,20 g
Ceneri 1,02 g
Fats
Grassi saturi 1,19 g
Grassi monoinsaturi 1,69 g
Grassi polinsaturi 0,51 g
Grassi trans 0,02 g
Colesterolo 63,00 mg
Minerals
Calcio 7,00 mg
Fosforo 207,00 mg
Ferro 0,84 mg
Zinco 3,18 mg
Manganese 0,01 mg
Rame 0,06 mg
Magnesio 22,00 mg
Sodio 73,00 mg
Potassio 365,00 mg
Cloruro 109,50 mg
Selenio 25,2 µg
Zolfo (S) 192,16 mg
Vitamins
Vitamina E 0 IU
Vitamina B12 0,6 µg
Tiamina (B1) 525,0 µg
Riboflavina (B2) 423,0 µg
Niacina (B3) 7090,0 µg
Acido pantotenico (B5) 802,0 µg
Piridossina (B6) 553,0 µg
Acido folico (B9) 1,0 µg
Fatty acids
Acido linoleico (Omega-6) 422,00 mg
ALA (Omega-3) 13,00 mg
Acido arachidonico (Omega-6) 59,00 mg
Omega-3 13,00 mg
Omega-6 422,00 mg
Amino acids
Taurina 50,00 mg
Arginina 1390,00 mg
Metionina+Cistina 837,00 mg
Lisina 1920,00 mg
Metionina 593,00 mg
Cistina 244,00 mg
Triptofano 258,00 mg
Treonina 952,00 mg
Istidina 880,00 mg
Isoleucina 1020,00 mg
Leucina 1780,00 mg
Valina 1090,00 mg
Fenilalanina 899,00 mg
Tirosina 857,00 mg
Other
Colina (B4) 71,90 mg
Fonti
Carne
Acciuga
- Proteine
- 18,60 g
- Grassi
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Acciuga europea
- Proteine
- 20,35 g
- Grassi
- 4,84 g
- Energia
- 131 kcal
Agnello, bistecca di coscia con osso e grasso
- Proteine
- 18,64 g
- Grassi
- 14,52 g
- Energia
- 206 kcal
Agnello, braciola di coscia con osso magra
- Proteine
- 21,10 g
- Grassi
- 4,64 g
- Energia
- 126 kcal
Agnello, carne a cubetti non rifilata
- Proteine
- 21,10 g
- Grassi
- 6,20 g
- Energia
- 141 kcal
Agnello, carré con costine
- Proteine
- 20,65 g
- Grassi
- 8,61 g
- Energia
- 160 kcal