Muscle meat / RED_MEAT / Libové maso
Vepřové, kýtový steak
Values per 100 g
Vepřové, kýtový steak je surovina ze skupiny „Libové maso“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 21,64 g bílkovin a 3,39 g tuku, celkem 123 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (0,84 mg), Zinek (3,18 mg), Měď (0,06 mg).
Macronutrients
Energie 123 kcal
Bílkoviny 21,64 g
Tuky 3,39 g
Voda 75,20 g
Popel 1,02 g
Fats
Nasycené tuky 1,19 g
Mononenasycené tuky 1,69 g
Polynenasycené tuky 0,51 g
Trans-tuky 0,02 g
Cholesterol 63,00 mg
Minerals
Vápník 7,00 mg
Fosfor 207,00 mg
Železo 0,84 mg
Zinek 3,18 mg
Mangan 0,01 mg
Měď 0,06 mg
Hořčík 22,00 mg
Sodík 73,00 mg
Draslík 365,00 mg
Chlorid 109,50 mg
Selen 25,2 µg
Síra (S) 192,16 mg
Vitamins
Vitamín E 0 IU
Vitamín B12 0,6 µg
Thiamin (B1) 525,0 µg
Riboflavin (B2) 423,0 µg
Niacin (B3) 7 090,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 802,0 µg
Pyridoxin (B6) 553,0 µg
Kyselina listová (B9) 1,0 µg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6) 422,00 mg
ALA (Omega-3) 13,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6) 59,00 mg
Omega-3 13,00 mg
Omega-6 422,00 mg
Amino acids
Taurin 50,00 mg
Arginin 1 390,00 mg
Methionin+Cystin 837,00 mg
Lysin 1 920,00 mg
Methionin 593,00 mg
Cystin 244,00 mg
Tryptofan 258,00 mg
Threonin 952,00 mg
Histidin 880,00 mg
Isoleusin 1 020,00 mg
Leucin 1 780,00 mg
Valin 1 090,00 mg
Fenylalanin 899,00 mg
Tyrosin 857,00 mg
Other
Cholin (B4) 71,90 mg
Zdroje
Maso
Ančovička
- Bílkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energie
- 129 kcal
Bažant, prsa bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energie
- 133 kcal
Bažant, smíšené maso bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 22,99 g
- Tuky
- 3,66 g
- Energie
- 127 kcal
Candát
- Bílkoviny
- 18,93 g
- Tuky
- 0,98 g
- Energie
- 89 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Bílkoviny
- 19,00 g
- Tuky
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal
Divočák, maso bez kostí
- Bílkoviny
- 21,51 g
- Tuky
- 5,24 g
- Energie
- 136 kcal