Muscle meat / RED_MEAT / Carne magra
Maiale, lonza magra
Values per 100 g
Maiale, lonza magra è un ingrediente del gruppo «Carne magra» del database nutrizionale BARFLAB per diete BARF e cotte per cani e gatti. Per 100 g fornisce 22,34 g di proteine e 1,90 g di grassi, per un totale di 107 kcal. Si distingue per il contenuto di nutrienti come Ferro (0,71 mg), Zinco (3,60 mg), Rame (0,10 mg).
Macronutrients
Energia 107 kcal
Proteine 22,34 g
Grassi 1,90 g
Acqua 74,70 g
Ceneri 1,06 g
Fats
Grassi saturi 0,76 g
Grassi monoinsaturi 0,85 g
Grassi polinsaturi 0,14 g
Grassi trans 0,01 g
Colesterolo 62,00 mg
Minerals
Calcio 7,00 mg
Fosforo 195,00 mg
Ferro 0,71 mg
Zinco 3,60 mg
Manganese 0,01 mg
Rame 0,10 mg
Magnesio 26,00 mg
Sodio 83,00 mg
Potassio 400,00 mg
Cloruro 124,50 mg
Iodio 1,1 µg
Selenio 6,9 µg
Zolfo (S) 163,80 mg
Vitamins
Vitamina A 3 IU
Vitamina D 11 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina B12 0,7 µg
Tiamina (B1) 810,0 µg
Riboflavina (B2) 195,0 µg
Niacina (B3) 3900,0 µg
Acido pantotenico (B5) 600,0 µg
Piridossina (B6) 370,0 µg
Acido folico (B9) 2,1 µg
Biotina (B7) 2,6 µg
Fatty acids
Acido linoleico (Omega-6) 129,30 mg
ALA (Omega-3) 10,20 mg
Omega-3 10,20 mg
Omega-6 129,30 mg
Amino acids
Taurina 60,00 mg
Arginina 1330,00 mg
Metionina+Cistina 726,70 mg
Lisina 2014,72 mg
Metionina 575,63 mg
Cistina 151,10 mg
Triptofano 244,65 mg
Treonina 971,38 mg
Istidina 863,45 mg
Isoleucina 1115,29 mg
Leucina 1690,93 mg
Valina 1223,22 mg
Fenilalanina 827,47 mg
Tirosina 755,52 mg
Other
Colina (B4) 75,60 mg
Fonti
Carne
Acciuga
- Proteine
- 18,60 g
- Grassi
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Acciuga europea
- Proteine
- 20,35 g
- Grassi
- 4,84 g
- Energia
- 131 kcal
Agnello, bistecca di coscia con osso e grasso
- Proteine
- 18,64 g
- Grassi
- 14,52 g
- Energia
- 206 kcal
Agnello, braciola di coscia con osso magra
- Proteine
- 21,10 g
- Grassi
- 4,64 g
- Energia
- 126 kcal
Agnello, carne a cubetti non rifilata
- Proteine
- 21,10 g
- Grassi
- 6,20 g
- Energia
- 141 kcal
Agnello, carré con costine
- Proteine
- 20,65 g
- Grassi
- 8,61 g
- Energia
- 160 kcal