Muscle meat / RED_MEAT / Sovány Hús
Sertés, sovány karaj
Values per 100 g
A(z) Sertés, sovány karaj egy összetevő a(z) „Sovány Hús” csoportból a BARFLAB tápanyag-adatbázisában, kutyák és macskák BARF- és főzött étrendjéhez. 100 g-ban 22,34 g fehérjét és 1,90 g zsírt tartalmaz, ez összesen 107 kcal. Kiemelkedik olyan tápanyagok tartalmában, mint Vas (0,71 mg), Cink (3,60 mg), Réz (0,10 mg).
Macronutrients
Energia 107 kcal
Fehérje 22,34 g
Zsír 1,90 g
Víz 74,70 g
Hamu 1,06 g
Fats
Telített zsírok 0,76 g
Egyszeresen telítetlen zsírok 0,85 g
Többszörösen telítetlen zsírok 0,14 g
Transzzsírok 0,01 g
Koleszterin 62,00 mg
Minerals
Kalcium 7,00 mg
Foszfor 195,00 mg
Vas 0,71 mg
Cink 3,60 mg
Mangán 0,01 mg
Réz 0,10 mg
Magnézium 26,00 mg
Nátrium 83,00 mg
Kálium 400,00 mg
Klorid 124,50 mg
Jód 1,1 µg
Szelén 6,9 µg
Kén (S) 163,80 mg
Vitamins
A-vitamin 3 IU
D-vitamin 11 IU
E-vitamin 0 IU
B12-vitamin 0,7 µg
Tiamin (B1) 810,0 µg
Riboflavin (B2) 195,0 µg
Niacin (B3) 3900,0 µg
Pantoténsav (B5) 600,0 µg
Piridoxin (B6) 370,0 µg
Folsav (B9) 2,1 µg
Biotin (B7) 2,6 µg
Fatty acids
Linolsav (Omega-6) 129,30 mg
ALA (Omega-3) 10,20 mg
Omega-3 10,20 mg
Omega-6 129,30 mg
Amino acids
Taurin 60,00 mg
Arginin 1330,00 mg
Metionin+Cisztin 726,70 mg
Lizin 2014,72 mg
Metionin 575,63 mg
Cisztin 151,10 mg
Triptofán 244,65 mg
Treonin 971,38 mg
Hisztidin 863,45 mg
Izoleucin 1115,29 mg
Leucin 1690,93 mg
Valin 1223,22 mg
Fenilalanin 827,47 mg
Tirozin 755,52 mg
Other
Kolin (B4) 75,60 mg
Források
Hús
Alaszkai tőkehal
- Fehérje
- 14,24 g
- Zsír
- 0,54 g
- Energia
- 63 kcal
Angolna
- Fehérje
- 17,14 g
- Zsír
- 22,28 g
- Energia
- 271 kcal
Atlanti hering
- Fehérje
- 16,49 g
- Zsír
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal
Atlanti lazac
- Fehérje
- 20,27 g
- Zsír
- 13,91 g
- Energia
- 208 kcal
Bárány, belső comb (felsál)
- Fehérje
- 20,50 g
- Zsír
- 4,30 g
- Energia
- 121 kcal
Bárány, bélszín
- Fehérje
- 20,43 g
- Zsír
- 4,22 g
- Energia
- 120 kcal