Seeds and nuts / Frø/nøtt
Cashewnøtter
Values per 100 g
Cashewnøtter er en ingrediens fra gruppen «Frø/nøtt» i BARFLABs næringsdatabase for BARF- og kokte dietter for hunder og katter. Per 100 g gir den 18,22 g protein og 43,85 g fett, som gir totalt 553 kcal. Den utmerker seg med innhold av næringsstoffer som Jern (6,68 mg), Sink (5,78 mg), Kobber (2,20 mg).
Macronutrients
Energi 553 kcal
Protein 18,22 g
Fett 43,85 g
Karbohydrater 30,19 g
Fiber 3,30 g
Vann 5,20 g
Aske 2,77 g
Sukkerarter 5,26 g
Stivelse 18,85 g
Uløselige fibre 1,90 g
Fats
Mettet fett 7,78 g
Enumettet fett 23,80 g
Flerumettet fett 7,84 g
Minerals
Kalsium 37,00 mg
Fosfor 593,00 mg
Jern 6,68 mg
Sink 5,78 mg
Mangan 1,66 mg
Kobber 2,20 mg
Magnesium 292,00 mg
Natrium 12,00 mg
Kalium 660,00 mg
Klorid 15,00 mg
Jod 10,0 µg
Selen 19,9 µg
Svovel (S) 181,98 mg
Vitamins
Vitamin E 1 IU
Vitamin K 34,1 µg
Tiamin (B1) 423,0 µg
Riboflavin (B2) 58,0 µg
Niacin (B3) 1 062,0 µg
Pantotensyre (B5) 864,0 µg
Pyridoksin (B6) 417,0 µg
Folsyre (B9) 25,0 µg
C-vitamin 0,25 mg
Fatty acids
Linolsyre (Omega-6) 7 782,00 mg
ALA (Omega-3) 62,00 mg
Omega-3 62,00 mg
Omega-6 7 782,00 mg
Amino acids
Arginin 2 123,00 mg
Metionin+Cystin 755,00 mg
Lysin 928,00 mg
Metionin 362,00 mg
Cystin 393,00 mg
Tryptofan 368,50 mg
Treonin 688,00 mg
Histidin 456,00 mg
Isoleucin 789,00 mg
Leucin 1 470,00 mg
Valin 1 090,00 mg
Fenylalanin 951,00 mg
Tyrosin 508,00 mg
Other
Kolin (B4) 61,00 mg
Kilder
Frø og nøtter
Chiafrø
- Protein
- 16,54 g
- Fett
- 30,74 g
- Energi
- 486 kcal
Gresskarkjerner
- Protein
- 30,23 g
- Fett
- 49,05 g
- Energi
- 559 kcal
Hampefrø
- Protein
- 31,56 g
- Fett
- 48,75 g
- Energi
- 553 kcal
Hasselnøtter
- Protein
- 14,95 g
- Fett
- 60,75 g
- Energi
- 628 kcal
Linfrø (malt)
- Protein
- 18,29 g
- Fett
- 42,16 g
- Energi
- 534 kcal
Macadamianøtter
- Protein
- 7,91 g
- Fett
- 75,77 g
- Energi
- 718 kcal