Kešu oriešky
Values per 100 g
Kešu oriešky je surovina zo skupiny „SEED_OR_NUT“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 18,22 g bielkovín a 43,85 g tuku, spolu 553 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (6,68 mg), Zinok (5,78 mg), Meď (2,20 mg).
Macronutrients
Energia553 kcal
Bielkoviny18,22 g
Tuky43,85 g
Sacharidy30,19 g
Vláknina3,30 g
Voda5,20 g
Popol2,77 g
Cukry5,26 g
Škrob18,85 g
Nerozpustná vláknina1,90 g
Fats
Nasýtené tuky7,78 g
Mononenasýtené tuky23,80 g
Polynenasýtené tuky7,84 g
Minerals
Vápnik37,00 mg
Fosfor593,00 mg
Železo6,68 mg
Zinok5,78 mg
Mangán1,66 mg
Meď2,20 mg
Horčík292,00 mg
Sodík12,00 mg
Draslík660,00 mg
Chlorid15,00 mg
Jód10,0 µg
Selén19,9 µg
Síra (S)181,98 mg
Vitamins
Vitamín E1 IU
Vitamín K34,1 µg
Tiamín (B1)423,0 µg
Riboflavín (B2)58,0 µg
Niacín (B3)1 062,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)864,0 µg
Pyridoxín (B6)417,0 µg
Kyselina listová (B9)25,0 µg
Vitamín C0,25 mg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6)7 782,00 mg
ALA (Omega-3)62,00 mg
Omega-362,00 mg
Omega-67 782,00 mg
Amino acids
Arginín2 123,00 mg
Metionín+Cystín755,00 mg
Lyzín928,00 mg
Metionín362,00 mg
Cystín393,00 mg
Tryptofán368,50 mg
Treonín688,00 mg
Histidín456,00 mg
Izoleucín789,00 mg
Leucín1 470,00 mg
Valín1 090,00 mg
Fenylalanín951,00 mg
Tyrozín508,00 mg
Other
Cholín (B4)61,00 mg