Seeds and nuts / Semente/Fruto Seco
Castanhas de caju
Values per 100 g
Castanhas de caju é um ingrediente do grupo «Semente/Fruto Seco» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 18,22 g de proteína e 43,85 g de gordura, totalizando 553 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (6,68 mg), Zinco (5,78 mg), Cobre (2,20 mg).
Macronutrients
Energia 553 kcal
Proteína 18,22 g
Gordura 43,85 g
Hidratos de Carbono 30,19 g
Fibra 3,30 g
Água 5,20 g
Cinzas 2,77 g
Açúcares 5,26 g
Amido 18,85 g
Fibra insolúvel 1,90 g
Fats
Gorduras saturadas 7,78 g
Gorduras monoinsaturadas 23,80 g
Gorduras polinsaturadas 7,84 g
Minerals
Cálcio 37,00 mg
Fósforo 593,00 mg
Ferro 6,68 mg
Zinco 5,78 mg
Manganês 1,66 mg
Cobre 2,20 mg
Magnésio 292,00 mg
Sódio 12,00 mg
Potássio 660,00 mg
Cloreto 15,00 mg
Iodo 10,0 µg
Selénio 19,9 µg
Enxofre (S) 181,98 mg
Vitamins
Vitamina E 1 IU
Vitamina K 34,1 µg
Tiamina (B1) 423,0 µg
Riboflavina (B2) 58,0 µg
Niacina (B3) 1062,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 864,0 µg
Piridoxina (B6) 417,0 µg
Ácido Fólico (B9) 25,0 µg
Vitamina C 0,25 mg
Fatty acids
Ácido Linoleico (Omega-6) 7782,00 mg
ALA (Omega-3) 62,00 mg
Omega-3 62,00 mg
Omega-6 7782,00 mg
Amino acids
Arginina 2123,00 mg
Metionina+Cistina 755,00 mg
Lisina 928,00 mg
Metionina 362,00 mg
Cistina 393,00 mg
Triptofano 368,50 mg
Treonina 688,00 mg
Histidina 456,00 mg
Isoleucina 789,00 mg
Leucina 1470,00 mg
Valina 1090,00 mg
Fenilalanina 951,00 mg
Tirosina 508,00 mg
Other
Colina (B4) 61,00 mg
Fontes
Sementes e frutos secos
Amêndoas
- Proteína
- 21,15 g
- Gordura
- 49,93 g
- Energia
- 579 kcal
Amendoins
- Proteína
- 25,80 g
- Gordura
- 49,24 g
- Energia
- 567 kcal
Avelãs
- Proteína
- 14,95 g
- Gordura
- 60,75 g
- Energia
- 628 kcal
Cardo-mariano (sementes)
- Proteína
- 21,00 g
- Gordura
- 24,00 g
- Energia
- 396 kcal
Castanhas-do-pará
- Proteína
- 14,32 g
- Gordura
- 67,10 g
- Energia
- 659 kcal
Nozes
- Proteína
- 15,23 g
- Gordura
- 65,21 g
- Energia
- 654 kcal