Kešu oříšky
Values per 100 g
Kešu oříšky je surovina ze skupiny „SEED_OR_NUT“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 18,22 g bílkovin a 43,85 g tuku, celkem 553 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (6,68 mg), Zinek (5,78 mg), Měď (2,20 mg).
Macronutrients
Energie553 kcal
Bílkoviny18,22 g
Tuky43,85 g
Sacharidy30,19 g
Vláknina3,30 g
Voda5,20 g
Popel2,77 g
Cukry5,26 g
Škrob18,85 g
Nerozpustná vláknina1,90 g
Fats
Nasycené tuky7,78 g
Mononenasycené tuky23,80 g
Polynenasycené tuky7,84 g
Minerals
Vápník37,00 mg
Fosfor593,00 mg
Železo6,68 mg
Zinek5,78 mg
Mangan1,66 mg
Měď2,20 mg
Hořčík292,00 mg
Sodík12,00 mg
Draslík660,00 mg
Chlorid15,00 mg
Jód10,0 µg
Selen19,9 µg
Síra (S)181,98 mg
Vitamins
Vitamín E1 IU
Vitamín K34,1 µg
Thiamin (B1)423,0 µg
Riboflavin (B2)58,0 µg
Niacin (B3)1 062,0 µg
Kyselina pantothenová (B5)864,0 µg
Pyridoxin (B6)417,0 µg
Kyselina listová (B9)25,0 µg
Vitamín C0,25 mg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6)7 782,00 mg
ALA (Omega-3)62,00 mg
Omega-362,00 mg
Omega-67 782,00 mg
Amino acids
Arginin2 123,00 mg
Methionin+Cystin755,00 mg
Lysin928,00 mg
Methionin362,00 mg
Cystin393,00 mg
Tryptofan368,50 mg
Threonin688,00 mg
Histidin456,00 mg
Isoleusin789,00 mg
Leucin1 470,00 mg
Valin1 090,00 mg
Fenylalanin951,00 mg
Tyrosin508,00 mg
Other
Cholin (B4)61,00 mg