Muscle meat / Fish / Magert kjøtt
Tilapia
Values per 100 g
Tilapia er en ingrediens fra gruppen «Magert kjøtt» i BARFLABs næringsdatabase for BARF- og kokte dietter for hunder og katter. Per 100 g gir den 19,09 g protein og 1,92 g fett, som gir totalt 94 kcal. Den utmerker seg med innhold av næringsstoffer som Jern (0,42 mg), Sink (0,33 mg), Kobber (0,08 mg).
Macronutrients
Energi 94 kcal
Protein 19,09 g
Fett 1,92 g
Vann 78,30 g
Aske 0,88 g
Fats
Mettet fett 0,57 g
Enumettet fett 0,57 g
Flerumettet fett 0,40 g
Kolesterol 44,75 mg
Minerals
Kalsium 9,08 mg
Fosfor 150,50 mg
Jern 0,42 mg
Sink 0,33 mg
Mangan 0,04 mg
Kobber 0,08 mg
Magnesium 26,20 mg
Natrium 40,15 mg
Kalium 292,00 mg
Klorid 66,15 mg
Jod 6,4 µg
Selen 29,8 µg
Svovel (S) 185,80 mg
Vitamins
Vitamin A 2 IU
Vitamin D 454 IU
Vitamin E 1 IU
Vitamin K 1,4 µg
Vitamin B12 1,3 µg
Tiamin (B1) 40,5 µg
Riboflavin (B2) 57,0 µg
Niacin (B3) 3 591,5 µg
Pantotensyre (B5) 583,5 µg
Pyridoksin (B6) 196,0 µg
Folsyre (B9) 24,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 86,50 mg
Linolsyre (Omega-6) 184,00 mg
ALA (Omega-3) 30,50 mg
Arakidonsyre (Omega-6) 23,00 mg
Omega-3 138,50 mg
Omega-6 207,00 mg
EPA 8,00 mg
DHA 78,50 mg
Amino acids
Taurin 25,00 mg
Arginin 1 277,00 mg
Metionin+Cystin 813,00 mg
Lysin 1 810,00 mg
Metionin 593,00 mg
Cystin 220,00 mg
Tryptofan 210,00 mg
Treonin 950,00 mg
Histidin 470,00 mg
Isoleucin 930,00 mg
Leucin 1 600,00 mg
Valin 970,00 mg
Fenylalanin 810,00 mg
Tyrosin 680,00 mg
Other
Kolin (B4) 42,50 mg
Kilder
Kjøtt
Akkar
- Protein
- 16,00 g
- Fett
- 1,35 g
- Energi
- 82 kcal
Alaska pollock
- Protein
- 14,24 g
- Fett
- 0,54 g
- Energi
- 63 kcal
And, kjøtt med skinn
- Protein
- 17,40 g
- Fett
- 22,60 g
- Energi
- 273 kcal
And, kun kjøtt
- Protein
- 18,29 g
- Fett
- 5,95 g
- Energi
- 131 kcal
And, skinn
- Protein
- 11,49 g
- Fett
- 39,34 g
- Energi
- 404 kcal
Andebryst, uten skinn
- Protein
- 19,63 g
- Fett
- 4,28 g
- Energi
- 120 kcal